-
امروز دوشنبه ، ۶ بهمن ۱۳۹۹
-
۱٢ جمادى الثانية ۱٤٤٢
-
Mon 25 Jan 2021
-
زمانی که سیگار را ترک می کنید، افزایش وزن بین 5 تا 10 پوند (2.2 تا 4.5 کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است.
بیشتر افرادی که سیگار را ترک می کنند درباره افزایش وزن خود نگران هستند. در شرایطی که افزایش وزن اندک عادی است، اما افزایش بیش از حد وزن پس از ترک سیگار می تواند مشکلات سلامت جدیدی را شکل داده و عزم فرد برای پرهیز از سیگار را متزلزل کند.
ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن
در ادامه با دلایل افزایش وزن پس از ترک سیگار و چگونگی کنترل وزن خود طی روند بهبودی از اعتیاد به نیکوتین
ادامه...
بیشتر آشنا می شویم.
چرا افراد پس از ترک سیگار افزایش وزن خود را تجربه می کنند؟
سیگار کشیدن به میزان کم موجب افزایش متابولیسم بدن می شود:
- افرادی که به میزان زیاد سیگار می کشند، در طول روز می توانند تا 200 کالری بسوزانند.
- از آنجایی که سیگار کشیدن موجب کالری سوزی می شود، متابولیسم بدن اندکی تقویت می شود.
- نیکوتین یک سرکوب کننده اشتها است.
زمانی که سیگار را ترک می کنید، افزایش وزن بین 5 تا 10 پوند (2.2 تا 4.5 کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است. اگر در عادات...
-
محققان آمریکایی می‌گویند می‌توان از سرمادرمانی برای کاهش وزن و کنترل دیابت نوع ۲ بهره برد.
همه می‌دانند که بافت چربی، شامل سلول‌های سفیدی است که انرژی را در بدن ذخیره می‌کند. با این حال، کمتر کسی می‌داند که بدن انسان دارای چربی قهوه‌ای نیز هست که این نوع چربی باعث افزایش متابولیسم (سوخت و ساز) بدن شده و در نتیجه بدن را گرم می‌کند.
برخلاف چربی سفید که در دور شکم و بافت‌ها ذخیره می‌شود، چربی قهوه‌ای به صورت عمیق‌تر و در بافت‌هایی مانند کلیه و یا اطراف استخوان‌های کتف و ستون فقرات مشاهده می‌شود.
ادامه...
تحقیقات نشان داده است در محیط سرد که بدن نیاز به گرما دارد، این چربی‌ها شکسته شده و به گرم شدن بدن کمک می‌کنند.
تحقیقات سال گذشته دانشمندان آمریکایی در دانشگاه یوتا نشان داد وقتی افراد در محیط سرد قرار می‌گیرند، علاوه بر شکسته شدن بافت چربی قهوه‌ای آنها، این روند به تنظیم قند و چربی خونشان کمک می‌کند.
یکی از محققان در این رابطه می‌گوید: چربی قهوه‌ای از زمانی که درجه محیط به ۱۶ درجه سانتی گراد می‌رسد شروع به فعالیت می‌کنند. ما از داوطلبان این آزمون خواستیم در محیطی خنک برای دو ساعت قرار...
-
پژوهشگران انگلیسی در بررسی جدیدی نشان داده‌اند که سیگار کشیدن می‌تواند امکان ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ را افزایش دهد.
پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که سیگار کشیدن با افزایش نشانه‌های کووید-۱۹ در ارتباط است و افراد سیگاری بیشتر از افراد غیرسیگاری در بیمارستان بستری می‌شوند.
پژوهشگران "دانشگاه کینگز لندن" (KCL) در این بررسی جدید، ارتباط میان سیگار کشیدن و شدت کووید-۱۹ را ارزیابی کرده‌اند. ۱۱ درصد از شرکت‌کنندگان این پژوهش، سیگاری بودند که در مقایسه با تعداد افراد سیگاری در کل انگلستان بسیار کم
ادامه...
است اما می‌تواند ویژگی‌های مورد نیاز برای بررسی را ارائه دهد.
اگرچه بیش از یک سوم کاربران گزارش ندادند که حال آنها از نظر جسمی خوب نیست اما این پژوهش نشان داد افراد سیگاری در مقایسه با افرادی که سیگار نمی‌کشند، بیشتر در معرض ابتلا به تب، سرفه مداوم و تنگی نفس قرار می‌گیرند.
بار نشانه‌های کووید-۱۹ در افراد سیگاری نسبت به افراد غیرسیگاری بیشتر است. احتمال بروز بیش از پنج نشانه کووید-۱۹ در افراد سیگاری، ۲۹ درصد بیشتر است و همچنین، احتمال گزارش بیش از ۱۰ نشانه از جمله از دست دادن بویایی، کنار...
-
برخی مواد غذایی سهمی در کوتاه‌تر شدن عمر شما دارند به همین منظور برای داشتن یک عمر طولانی باید مصرف آنها را محدود کنید.
، کارشناسان نسخه آلمانی مجله GQ، غذاهایی را ذکر کرده اند که امید به زندگی را کاهش می‌دهند. اولین خوراکی در این لیست، نوشیدنی‌های شیرین و گازدار است که هیچ ماده غذایی در آنها وجود ندارد و فقط مواد مورد استفاده صنعتی برای ساخت آنها به کار برده می‌شود.
گروه دوم غذاهای مضر، شیرینی جات از جمله شکلات و بیسکویت است. سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد آنها را به عنوان غذاهای فوق العاده
ادامه...
فرآوری شده طبقه بندی می‌کند که باید از رژیم غذایی حذف شوند.
یکی دیگر از محصولات مضر بستنی است. با این حال، قبل از انصراف از بستنی باید به ترکیب آن نگاه کرد. اگر بستنی با شیر خشک تهیه شده باشد، شما یک محصول فوق العاده فرآوری شده دارید که ضرر دارد.
در فهرست بعدی همبرگر و فست فود قرار دارند البته وقتی آنها با مواد آلی ساخته می‌شوند، خطری برای سلامتی ندارند. با این حال، مواد تشکیل دهنده مورد استفاده در فست فودها، همبرگرها را به یک محصول کاملاً فرآوری شده تبدیل می‌کند.
گروه پنجم غذاهای...
-
همزمان با شیوع کرونا بسیاری از بیماران به دلیل ترس از ابتلا به کرونا از مراجعه به موقع به پزشک خودداری یا اگر بیماری آنها قبل از کرونا شناسایی شده بود از درمان به موقع خودداری یا درمانشان را قطع کردند و هر دو موضوع سبب پیشرفت بیماری سرطان در آنها شده است.
، دبیر علمی پنجمین کنگره بین المللی کلینیکال آنکولوژی گفت: آلودگی هوا، مرگ میر ناشی از انواع سرطان به ویژه سرطان سینه و پانکراس را افزایش می‌دهد.
دکتر افشین رخشا افزود: آلودگی هوا سبب تشدید بیماری‌های زمینه‌ای و مشکلات قلبی و عروقی می شود
ادامه...
و بر اساس بررسی و تحقیقات به عمل آمده در جهان، آلودگی هوا با ابتلا به سرطان ریه و مثانه ارتباط مستقیم دارد.
وی ادامه داد: همچنین طبق تحقیقات جدید آلودگی هوا مرگ میر ناشی از انواع سرطان به ویژه سرطان سینه و پانکراس را افزایش می‌دهد.
این آنکولوژیست درباره تاثیر کرونا در تاخیر شناسایی و درمان به موقع سرطان هم اظهار داشت: همزمان با شیوع کرونا بسیاری از بیماران به دلیل ترس از ابتلا به کرونا از مراجعه به موقع به پزشک خودداری یا اگر بیماری آنها قبل از کرونا شناسایی شده بود از درمان به موقع خودداری...
-
محققان دانشگاه اراک ترکیبی موثر برای تخریب سلول‌های سرطانی ارائه کردند.
تیم تحقیقاتی گروه شیمی این دانشگاه، موفق به طراحی و سنتز دارویی جدید با خواص ضد سرطانی شد. این تیم تحقیقاتی متشکل از دکتر محمد علی بداغی فرد عضو هیات علمی گروه شیمی دانشگاه اراک و دکتر مهدیا حمیدی نسب محقق گروه شیمی و با مشاوره و راهنمایی دکتر اکبر مبینی خالدی عضو هیات علمی گروه شیمی دانشگاه اراک و دکتر خوبی عضو هیات علمی دانشکده داروسازی دانشگاه تهران است. این کار تحقیقاتی در قالب رساله دکتری خانم حمیدی نسب انجام شده است.
موضوع
ادامه...
اصلی این طرح پژوهشی، دستیابی به ساختارهای فعال و موثر در درمان بیماری‌ها بود که منجر به طراحی ترکیباتی شد که بتواند در بافت‌های زنده برهم‌کنش مناسبی برای مهار عوامل بیماری‌زا ایجاد کند. یکی از داروهایی که هم اکنون در تخریب سلول‌های سرطانی به کار می‌رود داروی دوکسوروبیسین نام دارد.
در این طرح پژوهشی ۲۰ ترکیب جدید از مشتقات مونو پیرازولوفتالازین و ترکیبات جدید بیس-پیرازولوفتالازین طراحی و سنتز شده‌اند. بررسی فارماکولوژیکی خواص این ترکیبات با همکاری دانشکده داروسازی دانشگاه تهران نشان...
-
تغییراتی که به واسطه افزایش سن انسان رخ می دهند بر فعالیت سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند. از این رو، افراد پیرتر احتمال بیشتری دارد به عفونت ها، سرطان، و بیماری های مختلف مانند آنفلوآنزا و سینه پهلو مبتلا شوند.
هرچه بر سن انسان افزوده می شود، به نظر می رسد از کارایی بدن در واکنش موثر به بیماری ها نیز کاسته می شود. از این رو، پیری سیستم ایمنی بدن خطرات ناشی از بیماری هایی که فرد به آنها مبتلا می شود را افزایش می دهد.
پیری سیستم ایمنی بدن و چگونگی مقابله با آن
، ر روند پیری سیستم ایمنی بدن
ادامه...
به طور کامل برگشت ناپذیر نیست. عادات خوب و سبک زندگی سالم به افراد در حفظ عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن با افزایش سن کمک می کنند.
پیری سیستم ایمنی بدن چیست؟
سیستم ایمنی از بدن در برابر عوامل خارجی که می توانند مضر بوده و موجب بیماری شوند، محافظت می کند. در این مورد، ما به مواردی مانند میکروب ها (باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها، پارازیت ها)، سلول های غیر طبیعی خود بدن و آلرژن ها (مواد حساسیت‌زا) اشاره داریم.
برای تحقق این هدف، پادتن ها توسط سیستم ایمنی بدن تولید می شوند. پادتن ها مواد مضر را...
-
از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات دریافتی شما افزایش یابد، مصرف کنید.
روش های مختلفی برای کاهش وزن بی خطر وجود دارند. کاهش وزن یک تا دو پوند (454 تا 907 گرم) در هفته به صورت پایدار برای مدیریت وزن موثر در بلند مدت توصیه شده است.
3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
، بسیاری از برنامه های غذایی می توانند فرد را با احساس گرسنگی و عدم رضایت از میزان
ادامه...
غذای مصرفی مواجه کنند. اینها از جمله دلایل مهمی هستند که تداوم یک برنامه غذایی سالم‌تر را برای فرد دشوار می کند.
با این وجود، همه رژیم های غذایی موجب چنین شرایطی نمی شوند. رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و حاوی غذاهای کامل، از جمله گزینه هایی هستند که می توانید برای کاهش وزن مد نظر قرار داده و پایبندی به آنها ممکن است نسبت به رژیم های غذایی دیگر آسان‌تر باشد.
در ادامه با چند روش ساده برای کاهش وزن بیشتر آشنا می شویم که موارد زیر را هدف قرار می دهند:
- اشتهای شما را کاهش می دهد
- موجب...
-
بر اساس یافته‌های یک مطالعه؛ پژوهشگران با توجه به روند افزایشی بار سرطان پستان در طی سال‌های گذشته و همچنین پیش‌بینی افزایشی بودن این روند، اقدامات پیشگیری‌کننده مثل طراحی برنامه غربال‌گری منظم، آموزش و اصلاح سبک زندگی پیشنهاد می‌کنند.
شایع‌ترین سرطان و بیشترین علت مرگ ناشی از سرطان در بین زنان بیشتر مناطق جهان، سرطان پستان است. به طور کلی از هر ۱۸ زن، یک نفر در دوران زندگی خود مبتلا به سرطان پستان خواهد شد. طی دهه گذشته، میزان بروز سرطان پستان در بیشتر کشورهای در حال توسعه، افزایش داشته است.
در
ادامه...
ایران نیز شایع‌ترین سرطان‌ها در زنان سرطان پستان، رحم، تخمدان، معده و پوست است. مطالعات در زمینه بار سرطان پستان در ایران به‌روز نیستند و شیوع، بروز و عوارض ناشی از سرطان پستان در دنیا و در ایران در حال افزایش است.
به همین دلیل پژوهشگران دانشگاه تربیت مدرس، در مطالعه‌ای بار سرطان پستان در زنان ایرانی را با میزان آن در حوزه مدیترانه شرقی مقایسه کردند. «پرویز معروضی»، «ابراهیم حاجی‌زاده» و «محمد غلامی فشارکی»؛ پژوهشگران گروه آمار زیستی دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تربیت مدرس در انجام این مطالعه...
-
نوشابه گازدار نوشابه‌های گازدار بدون قند برخلاف ادعایی که می‌کنند، بی‌ضرر نیستند بلکه به دلیل استفاده از قند مصنوعی، اسید فسفریک، طعم‌دهنده‌های مصنوعی و کافئین و ... برای سلامت من و شما ضرر دارند و چه‌بسا مصرف‌کننده به دلیل عبارت «بدون قند» از این نوشیدنی بیشتر هم استفاده کند.
روزنامه «خراسان» در ادامه نوشت: دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره مضرات نوشابه‌های رژیمی به ما می‌گوید: «به طور کلی نوشابه ترکیبات مفیدی برای بدن ندارد. در تهیه نوشابه‌های گازدار بدون قند، از قندهای مصنوعی استفاده
ادامه...
می‌شود که درجه شیرینی آنها از نوشابه معمولی بیشتر است و باعث افزایش استفاده از شیرینی می‌شود و دیگر ترکیبات آنها هم مضر است، به‌ویژه اینکه در طولانی‌مدت مصرف شود.»
اما مضرات این نوشیدنی گازدار به همین‌جا ختم نمی‌شود و به همین دلیل در ادامه به قند شیرین‌کننده این نوشابه و تاثیر آن بر سلامت می‌پردازیم:
نوشابه گازدار بدون قند، کالری، چربی، پروتئین و شکر ندارد و برای شیرین‌شدن به آن شیرین‌کننده مصنوعی اضافه می‌کنند؛ شیرین‌کننده‌ای که هنوز هم متخصصان تغذیه درباره اثر آن اختلاف نظر دارند. نتایج...
-
محققان دریافتند نوعی داروی ضدفشار خون موسوم به متولازون که از حدود ۵۰ سال قبل برای بیماران تجویز می‌شود، توانایی فعال‌سازی یک فرایند ترمیم سلولی را دارد که موجب افزایش طول عمر می‌شود.
در تحقیقات پژوهشگران دانشگاه شهر اوزاکا در ژاپن، سه هزار داروی شناخته شده روی کرم‌های لوله‌ای که به صورت ژنتیکی دست‌ورزی شده بودند تا در صورت فعال شدن ژنی موسوم به hsp-۶ بدرخشند، مورد آزمایش قرار گرفت. این ژن در طول فرایند ترمیم میتوکندری‌های این جانواران خزنده به میزان بسیار زیادی بیان می‌شود.
این فرایند
ادامه...
ترمیم سلولی مکانیزمی است که در آن میتوکندری‌ها که در واقع کارخانه‌های سلولی هستند، ترمیم می‌شوند و در نتیجه فرایند پیری کندتر می‌شود.
در نتیجه این آزمایش مشخص شد داروی متولازون تاثیر زیادی روی بیان ژن hsp-۶ دارد. در مرحله بعد، اثر افزایش طول عمر این دارو روی کرم‌های C. elegans مورد آزمایش قرار گرفت. این کرم‌ها در تحقیقات و آزمایش های پیش‌بالینی ضدپیری کاربرد زیادی دارند. نتایج این آزمایش نیز نشان‌دهنده تاثیر قابل توجه دارو بر افزایش طول عمر کرم‌ها بود.
به اعتقاد محققان می‌توان این مکانیزم...
-
اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید و قصد دارید سلامت قلب و زندگی خود را نجات دهید، ایجاد تغییراتی در سبک زندگی از هم اکنون و نه انتظار برای انباشت آسیب بیشتر، آن چیزی است که پژوهشگران توصیه کرده اند.
اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید، در معرض خطر بیشتری برای درد عصبی، مشکلات کلیوی و روند ضعیف بهبود زخم قرار دارید. مطالعه ای جدید نشان داده است که مشکلات قند خون می تواند خطری جدی برای ادامه حیات فرد باشد.
قند خون بالا و ارتباط آن با سکته قلبی یا مغزی
مشخص شده است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با
ادامه...
خطر بیشتر تجربه یک حمله قلبی یا سکته مغزی مرگبار قرار دارند.
دیابت و بیماری قلبی‌عروقی
در شرایطی که بیشتر افراد مبتلا به دیابت و پزشک آنها بر شرایط قند خون متمرکز می شوند، پژوهشی جدید که در نشریه the European Journal of Preventive Cardiology منتشر شده است به این نکته اشاره دارد که پیشگیری از حملات قلبی و سکته های مغزی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیز باید به عنوان یک اولویت اصلی در نظر گرفته شود.
در این مطالعه شرایط تقریبا 375 هزار فرد مبتلا به مشکلات قند خون پیگیری شده است.
پژوهشگران...
-
برخی از عادات بد در زندگی باعث داشتن شکمی بزرگ می‌شوند و استمرار این عادات احتمال افزایش آن را در بدن بالا می‌برند.
چربی‌های شکم خطرناکترین نوع چربی هستند، زیرا خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و برخی مشکلات جدی را برای سلامتی انسان بالا می‌برد. برخی از عادات بد در زندگی انسان باعث داشتن شکمی بزرگ می‌شود و استمرار این موارد می‌تواند احتمال افزایش این مشکل را در بدن افراد بالا ببرد.
۱-نداشتن خواب کافی
به گفته محققان افرادیکه طی شبانه روز حدود پنج ساعت و یا کمتر از آن استراحت داشته باشند
ادامه...
احتمال افزایش چربی شکمی در این افراد دو و نیم برابر خواهد بود.
۲- خوردن غذا در جمع‌های بزرگ خانودگی
وقتی با دیگران و یا جمع‌های بزرگ خانودگی هستیم به طور متوسط ۴۴ درصد غذا می‌خوریم، البته تحقیقات منتشر شده در مجله Nutrition نشان می‌دهد یک وعده غذایی اگر با یک نفر دیگر خورده شود۳۳ درصد بزرگ‌تر از وعده غذایی است که به تنهایی مصرف می‌شود.
۳-خوردن غذا در ظروف بزرگ
مطالعات نشان می‌دهد ۹۸٫۶ درصد از افراد چاق از بشقاب‌های بزرگ استفاده می‌کنند، به طور مثال: غذای بیشتر، کالری بیشتر و چربی...
-
احساس درد در قسمت جلوی زانو ممکن است به دلایل مختلفی شکل بگیرد. تعیین محل درد و هر علائم دیگر ممکن است به تشخیص دلیل زمینه ای کمک کند.
درد در قسمت فوقانی یا جلوی زانو دلایل مختلفی دارد. محل دقیق درد ممکن است نشانگر مساله ای زمینه ای باشد.
، برخی دلایل مانند آسیب دیدگی های جزئی یا کبودی، ممکن است بدون مداخله بهبود یابند. با این وجود، مسائل زمینه ای دیگر ممکن است نیازمند درمان باشند. اگر فردی درباره احساس درد در زانوی خود نگرانی دارد باید به پزشک مراجعه کند.
زانو مفصلی پیچیده است زیرا نقطه
ادامه...
تلاقی استخوان ها، عضلات و بافت های همبند مختلف است. در ادامه با برخی دلایل احساس درد در قسمت جلوی زانو، گزینه های درمان و اقدامات پیشگیرانه بیشتر آشنا می شویم.
دلایل احتمالی
احساس درد در قسمت جلوی زانو ممکن است به دلایل مختلفی شکل بگیرد. تعیین محل درد و هر علائم دیگر ممکن است به تشخیص دلیل زمینه ای کمک کند.
برخی دلایل احتمالی احساس درد در قسمت جلوی زانو عبارتند از:
تاندونیت کشکک
تاندونیت کشکک، یا زانوی جهنده، به واسطه التهاب تاندونی که کشکک یا کاسه زانو را به استخوان ساق پا (درشت نی)...
-
اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
چای یک نوشیدنی محبوب در جهان است که به تامین آب مورد نیاز بدن کمک می کند، عطر و طعم خوبی دارد و با توجه به گیاهی که برای آماده کردن آن استفاده شده است می تواند سطوح انرژی بدن را افزایش داده یا به خوابی آرام کمک کند. اما آیا چای می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند؟
اگر در تلاش برای کاهش
ادامه...
وزن هستید، چای قطعا یکی از بهترین دوستان شما خواهد بود. این نوشیدنی نه تنها یک جایگزین بدون کالری برای برخی نوشیدنی های شیرین و پر کالری محسوب می شود، بلکه دارای ویژگی هایی است که می تواند به کاهش اشتها، پشتیبانی از متابولیسم و در نهایت تحقق اهداف کاهش وزن شما کمک کند.
البته چای یک نوشیدنی جادویی نیست که به تنهایی موجب کاهش وزن شود، بلکه می توان آن را پشتیبانی برای یک رژیم غذایی متعادل و رژیم ورزشی در نظر گرفت.
می تواند جایگزین میان وعده های نامناسب شود
توجه به سیگنال های که بدن در زمان...
-
معاون دفتر رئیس‌جمهوری با انتشار پاسخ استعلام از سازمان انرژی اتمی درباره دیدار شهید محسن فخری زاده با مدیرکل پیشین آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و رد ادعای یکی از نمایندگان مجلس اظهار کرد: دروغ بستن بی‌پروا و بازیچه‌کردن بی‌شرمانه خون شهیدی که فراتر از نام‌ها و رنگ‌ها، سرمایه‌ی یک ملت بود، ترور «انسجام ملی» است.
علیرضامعزی معاون ارتباطات و اطلاع‌رسانی دفتر رئیس جمهوری در حساب کاربری خود در توئیتر با انتشار ادعای جواد کریمی قدوسی نماینده مجلس شورای اسلامی درباره دیدار شهید محسن فخری زاده
ادامه...
با مدیرکل پیشین آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و ارتباط دادن این ادعا به ترور وی و همچنین پاسخ استعلام از سازمان انرژی اتمی مبنی بر اینکه «شهید فخری زاده هیچگاه در هیچ ملاقاتی با مدیر کل پیشین آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و یا هیچ بازرس و مقامی از آژانس دیدار، مصاحبه، ملاقات و مذاکره‌ای نداشته است»، نوشت:
«دروغ بستن بی‌پروا و بازیچه کردن بی‌شرمانه خون شهیدی که فراتر از نام‌ها و رنگ‌ها، سرمایه‌ی یک ملت بود، ترور «انسجام ملی» است. این‌چنین فروغلتیدن در تله‌ی قاتلان، حتی اگر خیانتی آگاهانه هم...
-
حس بویاییپزشک متخصص مغز و اعصاب گفت: افرادی که بعد از گذشت چند ماه از بیماری کووید ۱۹ خود هنوز حس بویایی شان بازنگشته است، استفاده از زینک، مکمل های ویتامین A و دسته گروه B و تمرین بویایی در فواصل چند دقیقه ای بهترین راهکار مؤثر خواهد بود.
دکتر معصومه قادری اظهار کرد: در تمرین بویایی در فواصل چند دقیقه ای لازم است این افراد بویایی های مختلفی را چون بوی لیمو، قهوه و گل رز را که در این تمرین مؤثر خواهد بود، استفاده کنند.
وی تصریح کرد: در بیماری کووید ۱۹ که افراد از اختلال بویایی شکایت دارند،
ادامه...
خوشبختانه باید بگوییم بعد از گذراندن دوران بیماری معمولاً در حس بویایی آنها بهبودی حاصل شده و در درصد کمی از موارد مشکل اختلال در حس بویایی از چند ماه تا چند سال طول می کشد.
قادری مطرح کرد: ممکن است در برخی افراد نیز کووید ۱۹ اختلال را این گونه نشان دهد که افراد افزایش حس بویایی داشته و این افزایش حس بویایی باعث شود بوی تعفن احساس کنند و شکایت از بوی تعفن داشته باشند که با گذشت زمان این موارد از مشکلات بهبود یافته از کرونا نیز با گذشت زمان مرتفع خواهد شد.
وی در بخش دیگری گفت: در ادامه...
-
از ابتدای شیوع کرونا در ایران، همه به دنبال راهی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری مهلک هستند و قریب به اتفاق مان چشم به راه واکسنی هستیم که در گوشه ای از دنیا تولید شود و نجات مان دهد.
با این حال، هیچ دورنمایی برای دستیابی سریع به واکسن کرونا وجود ندارد و مهم تر از آن، با توجه به جهش های متعدد کرونا، حتی دانشمندان هم نمی دانند در صورت کشف واکسن کرونا، چقدر می توان به اثرگذاری آن امیدوار بود.
در این میان، یکی از پزشکان ایرانی که سال ها در زمینه NaCl یا همان نمک تحقیق کرده، با شیوع کرونا،
ادامه...
پژوهش های خود را به این سمت برده و توصیه ای دارد که به گفته خودش اگر همه مردم رعایتش کنند، کرونا را در یک ماه می توان مهار کرد.
از طریق دوستی، شماره تلفن دکتر ابوالفضل روستایی شیردل را پیدا و به طور مفصل با او صحبت کردم. دکتر شیردل با تاکید گفت: نمک با داشتن "یون کلر" نقش اساسی در تقویت سیستم ایمنی ذاتی نوتروفیل ها دارد. لذا می توان از نمک، هم به عنوان پیشگیری و هم سرکوب ویروس کرونا در بدو ورود به بدن بهره جست.
این پزشک دیدگاه خود را به طور علمی توضیح داد که در زیر این نوشته آمده است ولی...
-
دانشمندان با بررسی بیشتر اثر ویتامین دی روی علائم کوید۱۹، تاکید کردند این ویتامین می‌تواند از خطر ابتلای افراد به بیماری ویروس کرونا یا شدت آن بکاهد.
بنابر بررسی‌های محققان، ویتامینD فواید مختلفی از جمله بهبود وضعیت پوست، تنظیم مقدار کلسیم و فسفات بدن، سالم نگه داشتن استخوان‌ها، دندان‌ها، ماهیچه‌ها و همچنین افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد.
ویتامینD از طریق نور خورشید و رژیم غذایی مناسب به بدن‌مان می‌رسد. اما بیشتر مردم به‌اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار ندارند و در عین حال رژیم غذایی
ادامه...
مصرفی‌شان ویتامینD کمی دارد. درضمن افرادی که پوست تیره‌تری دارند، باید زمان بیشتری زیر نور خورشید قرار داشته باشند تا ویتامینD کافی جذب بدن آنها شود.
محققان در بررسی‌های خود دریافته‌اند که ویتامینD با بهبود وضعیت سیستم ایمنی بدن می‌تواند از خطر ابتلا به ویروس کرونا یا از شدت آن بکاهد. همچنین این ویتامین می‌تواند جلوی عفونت‌های تنفسی دیگر فصل زمستان را هم بگیرد. در بررسی‌های بیشتر مشخص شده است افراد مبتلا به کمبود ویتامینD بیش از دیگران به عفونت‌های مجرای تنفسی فوقانی مبتلا می‌شوند.
مجرای...
-
یک عضو کمیسیون کشاورزی مجلس با بیان اینکه مسجد و معنویت جلوی کرونا و بیماری ها را می گیرد، اظهار کرد: این درحالی است که اکنون بیماری غوغا می کند و ما راه های آرامش معنوی را بر مردم بسته ایم.
محمد تقی نقدعلی نماینده مردم خمینی شهر در نطق میان دستور جلسه علنی امروز مجلس ضمن تقدیر از کادر درمانی کشور گفت: از ریاست مجلس و هیات رییسه مجلس به دلیل اینکه در مقابل افرادی که امید بسته بودند در این ایام مجلس را به تعطیلی بکشانند ایستادگی کردند، جلسات مجلس را سرپانگه داشتند و موجب شدند با رعایت پروتکل ها
ادامه...
و دستورالعمل های بهداشتی امروز دورهم جمع بشویم و به تصویب قانون و انجام وظیفه بپردازیم تشکر می کنم.
وی افرود: امروز بسیاری از اصناف تعطیل شدند در حالی که بانک ها از یک روز دیرکرد جریمه چشم پوشی نمی کنند، چک ها به بانک ها می رود این دغدغه آفرین است یا آرامش افزا؟ این چه تصمیمی است که برای کنترل بیماری اتخاذ می شود؟ ساعات حمل و نقل را کاهش می دهند به خیال اینکه مشکل تراکم جمعیت و فاصله اجتماعی رفع شود در حالی که این تصمیم موجب تراکم بیشتر جمعیت شده است.
نماینده مردم خمینی شهر عنوان کرد: کارمندان...
-
هر چند نتیجه تحقیقات جدید دانشگاه ادینبورگ درباره اثر آب نمک بر کرونا هنوز نهایی نشده اما با توجه به این که تعدادی از خانواده ویروس‌های کرونا عامل سرماخوردگی اند و اثر مفید آب نمک بر سرماخوردگی از نظر علمی ثابت شده، می توان به نتایج نسبتاً مشابه در پژوهش جدید امیدوار بود./مدیر موسسه آشر ابراز امیدواری کرده است که آب نمک به عنوان روشی موثر برای کاهش اثر و کنترل شیوع کرونا تایید شود.
غرغره کردن آب نمک یک روش آزمایش شده برای تسکین گلودرد است و همچنین به عنوان گزینه ای برای شستشوی بینی؛ آب نمک می
ادامه...
تواند به رفع گرفتگی سینوس ها مرتبط با سرماخوردگی و آلرژی ها کمک کند. اما آیا این ترکیب در برابر علائم کویید-19 نیز موثر است؟
آب نمک
پژوهشگران در اسکاتلند آگاهی از این مساله را هدف تحقیقات جدید خود قرار داده اند. در همین راستا، دانشمندان در دانشگاه ادینبورگ مطالعه ای جدید را در ماه ژوئن برای بررسی این که آیا آب نمک می تواند علائم بیماری در افراد مبتلا به کووید-19 را کاهش دهد، آغاز کرده اند.
مطالعه جدید بر پایه پژوهشی که در سال 2019 توسط تیم پژوهشی دانشگاه ادینبورگ انجام شده بود، آغاز شده...
-
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه دیابت یک بیماری شایع است، گفت: حدود ۵ تا ۶میلیون فرد مبتلا به دیابت در کشور وجود دارد و روزبه‌روز به این آمار افزوده می‌شود، چنانچه این بیماری کنترل نشود عوارض آن غیرقابل بازگشت است.
دکتر مجید ولی زاده فوق تخصص غدد و در تعریف دیابت گفت: دیابت زمانی رخ می‌دهد که قند خون از حد طبیعی، افزایش یابد، به‌عبارت‌دیگر زمانی که قند خون ناشتا، مساوی و بیشتر از ۱۲۶در دو نوبت یا بعد از مصرف ۷۵گرم گلوکز، این میزان بالای ۲۰۰باشد، فرد به دیابت مبتلا
ادامه...
شده است.
به گفته وی این بیماری ممکن است بدون علامت یا در برخی افراد با تشنگی زیاد و پر ادراری همراه باشد.
دیابت نوع ۲ شایع‌ترین نوع دیابت است
دکتر ولی زاده درباره انواع مختلف این بیماری توضیح داد: دیابت نوع یک، دیابت جوانان و دیابت نوع ۲ شایع‌ترین نوع دیابت است که ۹۰درصد مبتلایان را به خود اختصاص می‌دهد، دیابت بزرگ‌سالان و بارداری از انواع دیگر این بیماری است.
رئیس مرکز تحقیقات چاقی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد: با توجه به اینکه شایع‌ترین نوع دیابت، دیابت نوع ۲ است که...
-
استادیار گروه تحقیقات تغذیه صنایع غذایی کشور، گفت: تجربه نشان داده عادات غذایی همراه با کاهش دریافت کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان شده و ریسک شکستگی استخوان را بالا می برد.
مریم امینی، افزود: سلول های استخوانی بدن در شکل طبیعی خود شبیه لانه های زنبور است اما در این بیماری حالت سوراخ سوراخ پیدا می کند، مقدار زیادی از استخوان بدن می رود و استخوان سازی کاهش پیدا می کند. استخوان ها رفته رفته ضعیف شده و با کوچکترین ضربه و حتی عطسه و سرفه نیز شکسته می شود.
وی عوامل پوکی استخوان
ادامه...
را ارثی، جنسیت، سن، نژاد و مصرف کورتون دانست و بیان کرد: احتمال شیوع این بیماری در زنان بیشتر است و هر چه سن بالا رود، به مراتب پوکی استخوان افزایش می کند و همچنین در نژاد سفید و آسیایی ریسک پوکی استخوان بالاتر است.
این متخصص تغذیه افزود: در صورتی که والدین و یا خواهر و برادر مبتلا به پوکی استخوان باشند، شیوع بیماری در فرد بالاتر است. البته ابتلای این بیماری به جثه و هورمون های افراد نیز بستگی دارد.
امینی اظهار داشت: وقتی هورمون های بدن بخصوص استروژن کاهش پیدا می کنند، استخوان ها ضعیف می شوند....
-
رئیس مجلس تصریح کرد: هفته‌ای نبوده است که کمیسیون بهداشت مجلس پیگیر معیشت کادر درمان نباشد.
هفته‌ای نبوده که کمیسیون بهداشت مجلس پیگیر معیشت کادر درمان نباشد
محمدباقر قالیباف رئیس مجلس شورای اسلامی در صفحه شخصی خود در توئیتر مطلبی درباره در نامه به رئیس جمهور درباره تخصیص کامل یک میلیارد دلار صندوق توسعه ملی خبر داد.
متن توییت رئیس مجلس به شرح زیر است:
هفته‌ای نبوده است که کمیسیون بهداشت پیگیر معیشت کادر درمان نباشد.
چه درجلسات با وزیر بهداشت ومعاونان ایشان،چه در نامۀ بنده به رئیس جمهور این موضوع به خصوص تخصیص کامل ۱ میلیارد دلار صندوق توسعۀ ملی پیگیری شده است.
امیدوارم با همدلی دولت، حل معیشت کادر درمان به نتیجۀ ملموس برسد.
-
ویروس کرونا مستقیماً وارد ریه نمی شود بلکه ابتدا در حلق و بینی "لانه گزینی" می کند و سپس به ریه یا سایر قسمت های بدن مانند مغز حمله می کند. شست و شوی بینی و غرغره با محلول آب نمک رقیق، منطقه امن ویروس را از بین می برد./ اسید هیپوکلروز حدود 70 برابر (برخی مقالات تا 300 برابر) قوی تر از الکل است و درون سلول در کسری از ثانیه هر میکروارگانیسم مهاجم را نابود می کند.
از ابتدای شیوع کرونا در ایران، همه به دنبال راهی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری مهلک هستند و قریب به اتفاق مان چشم به راه واکنسی
ادامه...
هستیم که در گوشه‌ای از دنیا تولید شود و نجات مان دهد.
با این حال، هیچ دورنمایی برای دستیابی سریع به واکسن کرونا وجود ندارد و مهم‌تر از آن، با توجه به جهش‌های متعدد کرونا، حتی دانشمندان هم نمی‌دانند در صورت کشف واکسن کرونا، چقدر می‌توان به اثرگذاری آن امیدوار بود.
در این میان، یکی از پزشکان ایرانی که سال‌ها در زمینه NaCl یا همان نمک تحقیق کرده، با شیوع کرونا، پژوهش‌های خود را به این سمت برده و توصیه‌ای دارد که به گفته خودش اگر همه مردم رعایتش کنند، کرونا را در یک ماه می‌توان مهار کرد.
از...
کوتاه ترین خبرها در کوتاه ترین زمان
کاریکاتور
اینم وضعیت یک چهارم ایرانی‌ها!
