-
امروز دوشنبه ، ۲ مهر ۱۳۹۷
-
۱٤ محرم ۱٤٤۰
-
Mon 24 Sep 2018
-
اگر از جمله افراد دارای اضافه وزن و چاقی هستید از گرفتن رژیم‌های سخت خودداری کنید. زیرا رژیم های بسیار کم کالری به کبد آسیب خواهد زد.
پنیرو لبنیات پر چرب دارای چربیهای اشباع زیادی هستند و اگر انواع کم چرب آن را انتخاب نکنید در طولانی مدت تاثیرات منفی بر کبد شما خواهند داشت.
پس از مصرف پنیر و لبنیات پر چرب خودداری کنید.
البته خامه و سر شیر نیز خود منبع اصلی چربی هستند که مصرف آنها باید به طور جد در بیماران دارای کبد چرب محدود شود.
از مصرف شکر و قند دوری کنید و به جای آنها از عسل یا خرما
ادامه...
استفاده کنید.
گاهی شیرین کننده های مصنوعی درست است که کالری کمتری نسبت به قند و شکر دارند اما اگر در مقادیر زیاد مصرف شوند باعث بدتر شدن وضعیت کبد چرب شما خواهند شد.
بهتر است از مصرف پیتزاهای رستورانی، اسنک های سرخ شده، بیسکوییتهای کرم دار غیر سبوس دار انواع کیک اها و نانهای چرب و در کل مواد غذایی پر چرب و دارای آرد سفید تا زمان بهبود بیماری خودداری کنید.
به جای آنها از مواد غذایی دارای آرد جو استفاده کنید.
کاهش دریافت منابع کربوهیدراتی مانند برنج، ماکاروانی، غلات آماده و سیب زمینی برای...
-
در سال ۲۰۱۷ افراد بسیار کمتری مبتلا به بیماری سل شده و درگذشته اند اما همچنان این بیماری عفونی در جهان وجود دارد.
طبق گزارش جدید سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۷ حدود ۱.۶ میلیون نفر از ۱۰ میلیون نفر افراد مبتلا به بیماری سل جان شان را از دست داده اند.
طبق این گزارش، دو سوم موارد ابتلا به بیماری سل در سال ۲۰۱۷ در ۸ کشور اتفاق افتاده که در صدر این فهرست، کشورهای هند، چین و اندونزی قرار دارند.
گزارش نشان می دهد موارد جدید ابتلا به بیماری سل هرساله تا ۲ درصد کاهش می یابد، اگرچه روند سریع تر کاهش در اروپا (۵ درصد در سال) و آفریقا (۴ درصد در سال)، بین سال های ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۷، بیشتر بوده است.
طبق گزارش محققان، بیماری سل مقاوم به دارو همچنان بحران اصلی سلامت است. موثرترین دارو بیماری سل ریفامپیسین است.
بیماری سل جزء بیماری های مسری است که طبق دستورکار ۲۰۳۰ سازمان ملل قرار است تا سال ۲۰۳۰ ریشه کن شود.
به گفته محققان، بیماری سل همچنان به عنوان قاتل عفونی اصلی جهان محسوب می شود که روزانه بالغ بر ۴۰۰۰ نفر جان شان را به خاطر این بیماری از دست می دهند.
-
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است که شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط سبب پیشگیری از آلزایمر می‌شود.
حسین سعادت مهر با بیان این که ورزش منظم خطر ابتلا به آلزایمر را تا پنجاه درصد کاهش می‌دهد، افزود: ورزش‌های ذهنی مانند شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است.
وی گفت: آلزایمر بیشتر در بانوان و افراد بالای 65 سال دیده می‌شود. ضربه های ناگهانی، اضافه وزن و کم تحرکی، انزوا و گوشه گیری، بیماری هایی مثل دیابت، کلسترول و فشار خون بالا، کم خوابی و استرس از عوامل ایجاد
ادامه...
آلزایمر بشمار می‌رود که تمام موارد ذکر شده با 30 دقیقه ورزش منظم روزانه قابل پیشگیری است. همچنین بالارفتن فعالیت قلبی و ذهنی مغز را وادار می‌کند تا ارتباطات تازه‌ای را به وجود بیاورد که این ارتباط به کاهش سرعت زوال عقل و آلزایمر کمک می‌کند.
سعادت مهر خاطرنشان کرد: مواد غذایی مثل قند و شکر، کربوهیدرات های تصفیه شده و بدون سبوس مثل نان و برنج سفید و فست فود ها احتمال ابتلا به الزایمر را افزایش می‌دهند و در مقابل غذاهای سرشار از امگا3 یا چربیهای مفید مثل ماهی های قزل آلا و ماهی تن این احتمال...
-
سوزش و خارش پوست می‌تواند ناشی از انواع بیماری‌ها باشد اما این عارضه در ماه‌های گرم تابستان شایع‌تر است.
سوزش و خارش پوست گاهی می‌تواند بیش از یک ناراحتی جزئی بوده و باعث رنج و آزارهای جدی شود.
در این مقاله به نقل از روزنامه گاردین، دلایل و توصیه‌هایی برای کنترل خارش و سوزش پوست مطرح شده که به شرح زیر است:
کرم ضد آفتاب
هر ماده شیمیایی که با پوست شما در تماس است به خصوص اگر دچار آسیب یا اگزمای پوستی باشید، می‌تواند باعث سوزش پوستتان شود. در این وقت از سال کرم ضد آفتاب یکی از علل اصلی
ادامه...
خارش پوست است. کرم‌های ضد آفتاب حاوی ترکیباتی از جمله روی اکسید یا تیتانیوم دی اکسید هستند که اشعه ماورابنفش را مسدود می‌کنند یا مواد شیمیایی نظیر "بنزوفنون" که اثرات مضر این اشعه را کاهش می‌دهد.
ممکن است شما به بنزوفنون یا هر ماده دیگری حساسیت داشته باشید که البته حساسیت به بنزوفنون رایج تر است. در صورتی که خارش و سوزش در قسمت هایی که کرم را استفاده می کنید ایجاد می‌شود، استفاده از آن کرم را متوقف کنید، آنتی هیستامین مصرف کنید و از روش‌های دیگری برای محافظت در برابر آسیب های نور خورشید استفاده...
-
در مراحل اولیه سرطان مری، افراد ممکن است با چند نشانه بیماری مواجه شوند. بیشتر علائم به واسطه بزرگ شدن تومور و باریک شدن مری که عبور غذا را دشوار می سازد، شکل می گیرند.
مری رابطی بین دهان و معده است. این قسمت از بدن انسان نیز همانند قسمت های دیگر می تواند درگیر بیماری سرطان شود.
، از علائم سرطان مری می توان به دشواری در بلع، بازگشت غذا، سوزش سردل، کاهش وزن و سرفه مداوم اشاره کرد.
علائم کمتر شایع مانند سکسکه، سینه پهلو، یا بزرگ شدن گره های لنفاوی در گردن ممکن است به واسطه گسترش سرطان شکل بگیرند.
ادامه...
آگاهی از علائم و نشانه های بالقوه سرطان مری برای تشخیص زودهنگام و رسیدگی به این شرایط اهمیت دارد.
علائم رایج
در مراحل اولیه سرطان مری، افراد ممکن است با چند نشانه بیماری مواجه شوند. بیشتر علائم به واسطه بزرگ شدن تومور و باریک شدن مری که عبور غذا را دشوار می سازد، شکل می گیرند.
دشواری در بلع
دشواری در بلع (دیسفاژی) شایع‌ترین نشانه سرطان مری است که در 90 تا 95 درصد بیماران مبتلا به این بیماری دیده می شود. اگر مری به واسطه سرطان باریک شود، غذا ممکن است برای عبور از آن و ورود به معده...
-
کورتیزول یا همان هورمون اضطراب مانند هورمون آندروژن عمل می‌کند و باعث ایجاد جوش می‌شود.
اضطراب به سلامتی روحی و جسمی صدمه می زند و یکی از تاثیرات مخرب آن روی پوست است.
می‌توان گفت رابطه اضطراب و پوست با یکدیگر آن چنان بد است که باید آنها را در جنگ همیشگی تصور کرد. وقتی مضطرب هستید، مشکلات پوستی‌تان تشدید می‌شود.
اگر مستعد جوش هستید، اضطراب آن را تشدید می‌کند. هرگز جوش‌های خود را نترکانید چون این کار می‌تواند به عفونت و ایجاد اسکار (فرورفتگی باقی مانده از جوش) منجر شود. کورتیزول یا همان هورمون
ادامه...
اضطراب مانند هورمون آندروژن عمل می‌کند و باعث ایجاد جوش می‌شود.
راه حل: به طور منظم ورزش کنید، شب‌ها ۷ تا ۸ ساعت بخوابید و پیش از خواب، برنامه منظم و مناسبی برای پاک‌سازی پوستتان داشته باشید. علاوه بر اینها، با انجام یوگا یا مدیتیشن می‌توانید اضطراب خود را کم کنید.
پیری پوست
به گفته محققان می‌توان از سرعت پیری پوست کم کرد. اضطراب یکی از عوامل اصلی تسریع چین و چروک‌هاست. طبق نتایج تحقیقات، تولید هورمون‌های اپی نفرین، نوراپی نفرین و کورتیزول در بدن در زمان تجربه اضطراب، آسیب به دی ان...
-
مدفوع سیاه رنگ می تواند به واسطه مصرف غذاها، مکمل ها، داروها یا مواد معدنی شکل بگیرد. مصرف مکمل آهن چه به صورت مجزا و چه به عنوان بخشی از یک مولتی ویتامین برای درمان کم خونی فقر آهن ممکن است موجب سیاه یا حتی سبز رنگ شدن مدفوع شود.
مدفوع سیاه رنگ همواره به مساله ای خطرناک و حاد اشاره ندارد. دلایل بسیاری مانند مصرف مکمل های آهن یا حتی برخی بیسکوئیت ها می توانند به سیاه شدن رنگ مدفوع منجر شوند.
از دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع
افرادی که عمل جراحی استومی یا کولکتومی داشته اند نیز ممکن است به واسطه عدم
ادامه...
گوارش کامل غذا با مدفوع سیاه رنگ مواجه شوند. با این وجود، اگر در گذشته خونریزی گوارشی داشته اید، مدفوع بوی بسیار بدی می دهد یا در دفع مدفوع برای بیش از چند روز با مشکل مواجه شده اید، بهترین گزینه مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط است.
حقایق کوتاه درباره مدفوع سیاه رنگ
بیشتر موارد مدفوع سیاه رنگ از مصرف غذاهای سیاه رنگ یا مکمل های آهن شکل می گیرند.
زخمی که خونریزی دارد، شایع‌ترین شرایطی است که به شکل گیری مدفوع سیاه رنگ منجر می شود.
مدفوع سیاه رنگ که به واسطه وجود خون شکل گرفته است...
-
حفظ وزن مناسب در محدوده شاخص توده بدنی سالم، یکی از مهمترین اقداماتی است که می‌توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، همچنین پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ انجام داد.
وزن مناسب هر فرد به قد وی بستگی دارد.BMI عددی است که از نسبت وزن به مجذور قد محاسبه می‌شود. به طور کلی هر چه این عدد بالاتر باشد، فرد دچار تجمع مقدار چربی بیشتری در بدن است.
از BMI به عنوان یک شیوه غربالگری درباره احتمال تاثیر وزن در مشکلات سلامتی همچون بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان استفاده می‌شود. روش دستیابی و وزن
ادامه...
بدنی مناسب، ایجاد تعادل بین میزان انرژی دریافتی (غذا و نوشیدنی‌ها) با انرژی مصرفی (فعالیت بدنی) است.
روش دیگر برای بررسی وزن مناسب، اندازه‌گیری دور کمر است. اندازه مناسب برای زنان کمتر از ۸۰ سانتی متر و برای مردان کمتر از ۹۴ سانتیمتر است. با تجمع چربی در دور کمر، هورمون استروژن وارد جریان خون می‌شود و سطح سایر هورمون‌ها نیز افزایش می‌یابد که برای بدن مضر است. تجمع چربی دور کمر ارتباط قوی با سرطان پستان (در زنان یائسه)، سرطان روده بزرگ، لوزالمعده و رحم دارد.
روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت...
-
پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۵۰، درصد سالمندان ایران به بیش از ۳۰ درصد برسد؛ بر این اساس درصد جمعیت سالمند در ایران از میانگین جهان و آسیا بیشتر و از هر سه نفر، یک نفر سالمند خواهد بود. از طرفی هم طبق پژوهش‌های انجام شده، آلزایمر هفت تا ۹ درصد سالمندان در سنین مختلف را درگیر می‌کند و به طور تخمینی، ۷۰۰هزار سالمند در ایران مبتلا به دمانس هستند.
بنابر اعلام مسوولان وزارت بهداشت و بر اساس سرشماری سال ۱۳۹۵، از جمعیت ۷۹ میلیونی کشور، ۷میلیون و ۴۱۴هزار و۹۱ نفر یعنی 28.9 درصد سالمند هستند. پیش‌بینی می‌شود
ادامه...
که درصد سالمندان ایران تا سال ۲۰۲۵ میلادی (۸ سال دیگر) به ۱۰درصد و تا ۲۰۵۰ (۳۳ سال دیگر) به بیش از ۳۰ درصد برسد. بر اساس این پیش‌بینی در سال ۲۰۵۰، درصد جمعیت سالمند در ایران از میانگین جهان و آسیا بیشتر و از هر سه نفر، یک نفر سالمند خواهد بود.
با توجه به افزایش رشد سالمندی در ایران و کسب رتبه سوم جهانی در این زمینه، دو تا سه دهه آینده، ۲۵ درصد جامعه را سالمندان تشکیل می‌دهند و یکی از بیماری‌هایی که سالمندان را تهدید می‌کند،" بیماری آلزایمر" است.
معصومه صالحی _ مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران...
-
علائم ابتلا به سرطان ریه معمولاً ناگهان و بدون آنکه نشانه‌هایی در مراحل اولیه داشته باشد، بروز می‌کنند. اما زمانی که خود را نشان می‌دهند، رایج‌ترین نشانه، سرفه کردن است. چطور می‌توانید تشخیص دهید که یک سرفه عادی دارید یا سرفه‌ای ناشی از سرطان؟
علائم سرطان ریه می‌تواند به علائم بیماری‌های نه چندان جدی نزدیک باشد. اما اگر هر یک از علائمی که در ادامه می‌آید را مشاهده کردید، سریع به پزشک مراجعه کنید.
بسیاری از علائم این بیماری مانند سرفه کردن می‌تواند نشانه بیماری‌های ساده‌تری مانند آسم باشد. اما
ادامه...
وقتی سرفه کردن یکی از رایج‌ترین علائم سرطان ریه است، چطور می‌توانید تشخیص دهید که این سرفه نشانه سرطان است یا نه؟
یکی از نخستین مسائلی که باید مدنظر قرار دهید این است که آیا این سرفه‌ها سه هفته یا بیشتر به طول انجامیده یا نه. سرفه همراه با خون می‌تواند یک نشانه دیگر باشد، و در نهایت نسبت به تغییر در سرفه‌ای که مدت‌ها دچارش بوده‌اید، محتاط باشید.
مک میلان علائم دیگری را هم برای سرطان ریه مورد اشاره قرار داده، از جمله:
عفونت قفسه سینه که بهبود نمی‌یابد یا عفونت مکرر قفسه سینه
احساس...
-
علائم ابتلا به سرطان ریه معمولاً ناگهان و بدون آنکه نشانه‌هایی در مراحل اولیه داشته باشد، بروز می‌کنند. اما زمانی که خود را نشان می‌دهند، رایج‌ترین نشانه، سرفه کردن است. چطور می‌توانید تشخیص دهید که یک سرفه عادی دارید یا سرفه‌ای ناشی از سرطان؟
علائم سرطان ریه می‌تواند به علائم بیماری‌های نه چندان جدی نزدیک باشد. اما اگر هر یک از علائمی که در ادامه می‌آید را مشاهده کردید، سریع به پزشک مراجعه کنید.
بسیاری از علائم این بیماری مانند سرفه کردن می‌تواند نشانه بیماری‌های ساده‌تری مانند آسم باشد. اما
ادامه...
وقتی سرفه کردن یکی از رایج‌ترین علائم سرطان ریه است، چطور می‌توانید تشخیص دهید که این سرفه نشانه سرطان است یا نه؟
یکی از نخستین مسائلی که باید مدنظر قرار دهید این است که آیا این سرفه‌ها سه هفته یا بیشتر به طول انجامیده یا نه. سرفه همراه با خون می‌تواند یک نشانه دیگر باشد، و در نهایت نسبت به تغییر در سرفه‌ای که مدت‌ها دچارش بوده‌اید، محتاط باشید.
مک میلان علائم دیگری را هم برای سرطان ریه مورد اشاره قرار داده، از جمله:
عفونت قفسه سینه که بهبود نمی‌یابد یا عفونت مکرر قفسه سینه
احساس...
-
پزشکان در یک مطالعه هشدار دادند که تعدادی از مکمل‌های ورزشی و کاهش وزن حاوی مقادیری از ترکیب‌های مضر هستند.
به تازگی گروهی از متخصصان به مطالعه روی انواعی از مکمل‌های ورزشی و کاهش وزن پرداختند تا مشخص شود این مکمل‌ها بی‌خطر هستند یا می‌توانند برای سلامتی مضر باشند.
سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ، تمامی ورزشکاران را از مصرف داروها و مکمل‌های حاوی "هایژنامین" که تاثیرات مسموم کننده روی قلب دارند، منع کرده است. با این وجود، بسیاری ازمکمل‌های غذایی حاوی این ترکیب مضر هستند که به طور طبیعی در برخی از انواع گیاهان همچون "اقونیطون" وجود دارد.
متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: هایژنامین نه تنها در ساخت مکمل‌ها کاربرد گسترده دارد بلکه شرکت‌های سازنده این مکمل‌ها به میزان صحیح استفاده از این ترکیب اشاره نمی‌کنند.
به گزارش مدیکال نیوز تودی،همچنین به گفته متخصصان برخی از این محصولات حاوی میزان بالایی از محرک‌هایی هستند که بی‌خطر بودن آنها مورد تایید نیست و می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی-عروقی را در مصرف کنندگان افزایش دهد.
-
رئیس اداره امور دندانپزشکی معاونت درمان وزارت بهداشت، گفت: بیمه ها سهم اندکی در پرداخت های خدمات دندانپزشکی دارند.
برنامه این هفته نبض پزشکی، به موضوع خدمات دندانپزشکی در کشور اختصاص داشت.
قاسم صادقی رئیس اداره امور دندانپزشکی معاونت درمان وزارت بهداشت، با بیان اینکه نقش دهان و دندان در سلامتی و زیبایی فرد اهمیت اساسی دارد، گفت: باید یک اتاق فکر در وزارت بهداشت تشکیل و تصمیماتی درباره امر بهداشت دندان گرفته شود.
وی افزود: توجه به سلامت دندان می تواند از هزینه های دیگر در بخش سلامت بدن جلوگیری
ادامه...
کند.
صادقی گفت: آخرین برآوردها از بازار دندان ۸ هزار میلیارد تومان برآورد می شود.
وی افزود: از این میزان ۱۵ درصد سهم دولت است و بخش خصوصی سهم بیشتری از بازار ۸هزار میلیاردی دارد.
صادقی افزود: بیمه ها سهم کوچکی در پرداخت های دندانی شهروندان دارند.
دکتر احد خوش زبان عضو انجمن زیست مواد دندانی، گفت: بر اساس باور ما دهان و دندان را دروازه سلامت می دانیم اما در اجرا و عمل توجه کمتری به بهداشت دندان و دهان می کنیم.
عضو انجمن زیست مواد دندانی با بیان اینکه نیاز درمانی پایش نمی شود،...
-
برخی از افراد معتقدند که ویتامین E تاثیرات مثبتی بر سلامت موها دارد هرچند لازم است این باور در مطالعات بیشتری مورد بررسی قرار گیرد.
ویتامین E از جمله ویتامین‌های محلول در چربی است که می‌توان نیاز بدن به آن را از طریق منابع غذایی یا مصرف مکمل‌ها تامین کرد. مطالعاتی در مورد تاثیر این ویتامین بر سلامت موها انجام گرفته که برخی از آنها تایید کننده این ادعا بوده است.
در بیشتر ادعاهای مربوط به تاثیر این ویتامین بر سلامت موها بر خاصیت آنتی اکسیدان آن تاکید شده است که آسیب دیدن سلول‌ها را کاهش داده و
ادامه...
سلامت موها را بهبود می‌دهد. همچنین این باور وجود دارد آنتی اکسیدان موجود در ویتامین E میزان رادیکال‌های آزاد را که به فولیکول مو آسیب می‌زند کاهش می‌دهد.
همچنین این ادعا مطرح است که ویتامین E از ریزش موها جلوگیری می‌کند. در مطالعه‌ای که روی 38 نفر که دچار عارضه ریزش مو بودند انجام گرفت، مشخص شد یکی از ترکیب‌های موجود در این ویتامین رشد موها را افزاش می‌دهد.
از دیگر باورهای موجود در مورد تاثیر مثبت ویتامین E بر سلامت موها می‌توان به خاصیت این ویتامین در براق شدن موها اشاره کرد.
به گزارش...
-
افراد زیادی وجود دارند که به سنگ کلیه مبتلا هستند که از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر است.
مثل همیشه از خواب بیدار می شوید و همه چیز عادی به نظر می رسد تا اینکه احساس می کنید در کمرتان یک درد نسبتا خفیف ایجاد شده است و آن را چندان جدی نمی گیرید. مشغول آمده شدن برای رفتن به محل کارتان هستید که یک مرتبه درد کمرتان شدیدتر می شود، آن قدر شدید که حتی نمی توانید تکان بخورید اول تصور می کنید که این مشکل یک کمردرد ساده است و برای تسکین آن قرص می خورید ولی بعد از گذشت مدت زمانی
ادامه...
طولانی، تغییر چندانی در شدت درد احساس نمی کنید برای همین به پزشک مراجعه می کنید و پس از انجام آزمایش های مختلف و سونوگرافی متوجه می شوید که به سنگ کلیه مبتلا هستید.
«دکتر سعید صانعی» متخصص طب سنتی چند درمان خانگی را به افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند، معرفی می کند.
سازندگان سنگ در بدن
افراد زیادی وجود دارند که به سنگ کلیه مبتلا هستند. دلایل زیادی برای به وجود آمدن سنگ کلیه وجود دارد ولی از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر (بلغمی که به حالت سنگ درآمده) است. یکی...
-
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان اینکه سرطان‌های گوارشی، شایع‌ترین سرطان‌های ایران هستند، گفت: برعکس کشورهای توسعه یافته، سرطان معده در کشورهای جهان سوم در حال افزایش است و بهبود شرایط اقتصادی و اجتماعی و کاهش فقر در کاهش سرطان نقش موثری دارد.
دکتر رضا ملک زاده در "دومین کنگره بین‌المللی تازه‌های پیشگیری، تشخیص و درمان سرطان‌های دستگاه گوارش" در تبریز با ارائه آخرین آمار مربوط به سرطان در ایران، اظهار کرد: با استناد بر آمارهای اعلام شده در سال ۹۳، ۱۱۲ هزار و ۶۰ مورد جدید از سرطان گزارش
ادامه...
شده است.
وی گفت: بر خلاف تصور، سرطان‌های گوارش تنها ۲۷ درصد از کل سرطان‌ها را شامل می‌شوند و سرطان مری نیز سهم پنج درصدی دارد، اما در مجموع، سرطان‌های گوارشی، شایع‌ترین سرطان‌های ایران هستند.
ملک‌زاده در ادامه با تشریح مناطق پرخطر و کم‌خطر از نظر تعداد موارد سرطان مری گفت: استان‌های گلستان، زنجان و خراسان شمالی بیشترین تعداد شیوع سرطان مری و استان‌های هرمزگان، یزد و اصفهان کم‌ترین تعداد را دارند. در این میان استان آذربایجان شرقی و غربی نیز از وضعیت متوسط برخوردار هستند.
معاون تحقیقات...
-
معاون پرستاری وزارت بهداشت گفت: در ایران 18 میلیون نفر دچار کم تحرکی و 9 میلیون نفر دچار توده بدنی بالا هستند.
مریم حضرتی در مراسم افتتاحیه جشنواره فرهنگی - ورزشی پرستاران در همدان با بیان اینکه پدیده های شهرنشینی و صنعتی شدن جوامع با تغییرات وسیع در سبک زندگی همراه است، اظهار داشت: در کنار بهبود شاخص های بهداشتی که سبب افزایش امید در زندگی شده است، مهمترین عوامل افزایش بار بیماری ها، بیماری های غیر واگیر بوده اند.
وی افزود: بیماری های غیر واگیرمسئول بیش از 53 درصد بار بیماری ها در جهان هستند
ادامه...
و بیش از 76 درصد بار کل بیماری ها در ایران به بیماری های غیر واگیر اختصاص دارد.
حضرتی تصریح کرد: پایه پیشگیری از بیماری های غیر واگیر، شناسایی عوامل خطر اولیه و پیشگیری و کنترل این عوامل است.
معاون پرستاری وزارت بهداشت ادامه داد: چهار بیماری " دیابت، فشارخون بالا، سرطان و بیماری های مزمن تنفسی" بیماری های غیرواگیر اصلی و چهار عامل "خطر کم تحرکی، تغذیه ناسالم، مصرف الکل و دخانیات"، مهمترین عوامل خطر ابتلاء به این بیماری ها محسوب می شوند. به همین دلیل سازمان جهانی بهداشت، کنترل این بیمارها و...
-
عضو کمیسیون بهداشت مجلس، با بیان اینکه ۲۰۰ نوع بیماری روانی وجود دارد یادآور شد که در آینده این بیماری‌ها در رده اول بیماری‌هایی که هزینه سنگینی را بر دوش دولت‌ها تحمیل می‌کند، تبدیل خواهند شد.
بشیر خالقی در مورد نتایج تحقیقات انجام شده بین سال‌های 1999 تا 2015 که نشان می‌دهد ایرانیان از وضعیت نامساعد روحی رنج می‌برند تاجاییکه 30 درصد شش استان لرستان، همدان، ایلام، اصفهان، تهران و کردستان به اختلالات جدی روانی مبتلا شده‌اند، گفت: هم‌اکنون 200 نوع بیماری روانی وجود دارد که از افسردگی ساده تا نوع
ادامه...
شدید آن که به خودکشی منجر می‌شود و سایر بیماری‌های روانی اعم از اسکیزوفرنی را در برمی‌گیرد و در کل دنیا هم شناخته شده است.
چرا روانپزشکان از عنوان متخصص اعصاب و روان استفاده می‌کنند؟
نماینده مردم خلخال و کوثر در مجلس شورای اسلامی، ادامه داد: ابتلا به این بیماری‌ها در تمام کشور وجود دارد، اما در برخی استان‌ها شیوع بیشتری دارد، ضمن اینکه یکی از دلایل پیشرفت این بیماری‌ها ناشی از عدم درمان به موقع آن به دلیل نگرانی خانواده‌ها از ابراز ابتلای یک عضو خانواده خود به بیماری روانی است، تاجاییکه حتی...
-
مطالعات محققان دانشگاه میگل هرناندز در اسپانیا نشان می دهد هورمون های جنسی بر سلول های اطراف عصب سه قلو و رگ های خونی درون مغز تاثیر می گذارند و به همین دلیل بروز دردهای میگرنی در زنان چهار برابر شایع تر از مردان است.
جنسیت یک عامل مهم در شدت و تکرار دردهای مزمن از جمله میگرن است.
مطالعات جدید نشان می دهد هورمون های جنسی بر سلول های اطراف عصب سه قلو و رگ های خونی درون مغز تاثیر می گذارند. عصب سه قلو (trigeminal nerve) یک عصب مغزی با چهار هسته است که در اعمال حسی یا حرکتی شرکت می کند.
این مطالعه
ادامه...
نشان می دهد استروژن به عنوان یکی از مهمترین هورمون های زنانه در سنین بلوغ تا یائسگی، نقش مهمی در تحریک سلول ها و بروز دردهای میگرنی دارد. گرچه نقش هورمون های جنسی در بروز دردهای مزمن تایید شده است، ولی مکانیسم های مولکولی و سلولی دودیسی جنسی (sexual dimorphism) تحت بررسی دقیق است. دودیسی جنسی به تفاوت ظاهری جنس نر با ماده در یک گونه زیستی گفته می شود.
ادامه این مطالعات نشان می دهد هورمون هایی مانند تستوسترون در برابر میگرن نقش محافظتی دارند، ولی برخی هورمون ها مانند پرولاکتین میگرن را شدیدتر...
-
محققان دانشگاه تولدو اعلام کردند، نور آبی از لپ تاپ ها، تلفن های هوشمند و سایر دستگاه های دیجیتال خطر نابینایی را افزایش می دهد.
محققان دانشگاه تولدو اعلام کردند، نور آبی از لپ تاپ ها، تلفن های هوشمند و سایر دستگاه های دیجیتال می تواند خطر نابینایی را افزایش دهد. این مطالعه در آخرین شماره مجله Scientific Reports به چاپ رسیده است.
مطالعه جدیدی از سوی یک تیم از محققان دانشگاه تولدو در ایالات متحده نشان داده است که مواجهه با نور آبی به مدت طولانی می تواند سطوح مولکول های سمی خاصی که درون سلول های
ادامه...
حساس نور ایجاد شده اند را افزایش دهد، و باعث ایجاد دژنراسیون ماکولا شود. دژنراسیون مغزی یک وضعیت پیشرفته و غیر قابل درمان است که منجر به نابینایی می شود.
دژنراسیون مغزی حدود 2.4 درصد از جمعیت انگلیس را تحت تاثیر قرار داده استو معمولا در افراد 50 تا 60 ساله تاثیر می گذارد و منجر به از دست رفتن بینایی می شود. از دست دادن دید به دلیل مرگ سلول های حساس به نور شبکیه رخ می دهد.
محققان توضیح می دهند که نور آبی ناشی از دستگاه های دیجیتال دارای طول موج کوتاه و انرژی بیشتری نسبت به سایر شکل های نور...
-
گروهی از محققان در بررسی‌های اخیر دریافتند که کاهش مدت زمان خواب و رساندن آن به هفت تا هشت ساعت در طول شب به طور چشمگیری خطر بروز مشکلات احتمالی برای سلامت را کاهش می‌دهد.
فوائد خواب کافی برای سلامتی همواره مورد تایید بوده اما زیاده‌روی در خوابیدن نیز می‌تواند سلامت قلب را تهدید کرده و حتی خطر مرگ را به همراه داشته باشد.
محققان اظهار داشتند: خوابیدن زیاد به طور مستقیم موجب مرگ فرد نمی‌شود اما گذراندن مدت زمان طولانی در رختخواب می‌تواند نشانه وجود یک بیماری نهفته باشد یا احتمال تشدید بیماری فعلی
ادامه...
فرد را افزایش دهد.
گروهی از محققان در بررسی‌های اخیر دریافتند که کاهش مدت زمان خواب و رساندن آن به هفت تا هشت ساعت در طول شب به طور چشمگیری خطر بروز مشکلات احتمالی برای سلامت را کاهش می‌دهد.
محققان اظهار داشتند: درصورتیکه مدت زمان خواب از هشت ساعت بیشتر شود باید به پزشک مراجعه کرد و فاکتورهای خطرزای سلامت قلب-عروق و آپنه خواب مورد بررسی قرار بگیرد.
به گزارش ساینس الرت، محققان همچنین دریافتند ۱۰ ساعت خوابیدن در طول شب با افزایش ۳۰ درصدی مرگ زودهنگام و افزایش خطر مرگ ناشی از سکته مغزی...
-
انجمن قلب آمریکا روز گذشته با انتشار یک بیانیه هشدار داده، نوشیدنی‌های رژیمی با افزایش قابل توجه میزان چاقی و سکته قلبی مرتبط است.
انجمن قلب آمریکا روز گذشته با انتشار یک بیانیه هشدار داده، نوشیدنی‌های رژیمی با افزایش قابل توجه میزان چاقی و سکته قلبی مرتبط است.
محققان این مطالعه باور دارند، مصرف شیرین کننده‌های مصنوعی ممکن است باعث اختلال در فرآیندهای متابولیک مانند تداخل با واکنش‌های طبیعی بدن به استفاده از گلوکز شود.
به نظر می‌رسد مصرف کنندگان نوشابه‌های رژیمی همچنان از همان عواقبی رنج
ادامه...
می‌برند که مصرف‌کنندگان نوشابه معمولی متحمل می‌شوند؛ افزایش وزن، بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 از نتایج مصرف نوشیدنی‌های رژیمی است.
به گفته پژوهشگران، نوشیدنی‌های رژیمی‌اگر کالری کمتری دارند، اما برای ساخت و تولید آنها از شیرین کننده‌های مصنوعی استفاده می‌شود که به صورت خودکار باعث ذخیره شدن چربی‌ها در بدن می‌شود.
محققان با بررسی تعداد زیادی از مصرف‌کنندگان نوشیدنی‌های رژیمی‌دریافتند، میزان چربیهای ذخیره شده در قسمت شکم و کمر آنها 70 درصد بیشتر از افرادی بود که نوشابه‌های...
-
بی تردید یکی از مهمترین رازهای صد ساله شدن، داشتن تناسب اندام است، زیرا نداشتن اضافه وزن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت و چربی خون را کاهش می‌دهد و باعث افزایش طول عمر می‌شود بنابراین طبیعی است که بسیاری از افراد چاق به فکر لاغری بیفتند.
متاسفانه این روزها بسیاری افراد بدون مشاوره متخصص تغذیه، برای کاهش وزنشان، مصرف نان و برنج را به طور کامل از رژیم روزانه حذف می‌کنند؛ غافل از این که این دسته مواد هم باید به میزان لازم به بدن برسد. در واقع ازآنجا که سوخت سلول‌های عصبی از کربوهیدرات
ادامه...
تامین می‌شود، نرسیدن این دسته مواد به آنها به بروز ناآرامی‌های عصبی، سردرد و سرگیجه در فرد منجر می‌شود. بعلاوه در چنین شرایطی فرد برای جبران این وضع به مصرف مواد قندی رو می‌آورد، با افزایش میزان قند خون، ترشح انسولین بالا می‌رود و به دنبال آن افت قند خون بدن به‌عنوان یک عارضه جدی ادامه می‌یابد که تبعات خود را به همراه دارد. در عین حال، رژیم‌های پرپروتئین هم مانع از جذب کلسیم در بدن می‌شود و عوارضی چون نرمی و پوکی استخوان را به همراه می‌آورد.
میزان مناسب کاهش وزن در ماه چقدر باید باشد؟
به...
-
خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت.
رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب ضمن تشریح بیماری‌ها و اختلالات خواب، در عین حال وقفه تنفسی را از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری‌های خواب عنوان کرد؛ بیماری که مهمترین نشانه آن خروپف است.
دکتر خسرو صادق‌نیت، فلوشیپ طب خواب در گفت‌وگو با ایسنا، درباره اختلالات خواب گفت: خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت. مثلا آزمایش‌های بی‌خوابی مطلق بر روی
ادامه...
برخی از حیوانات انجام و مشاهده شد بی‌خوابی برای چند روز حتی باعث مرگ برخی از آنان شد.
وی در ادامه گفت: خواب سالم به پیش شرط‌های متعددی نیاز دارد و هر فرد باید با رعایت بهداشت خواب، این شرایط را برای خویش فراهم کند. از طرفی باید به خاطر داشت بیماری‌های خواب می‌تواند موجب ایجاد یا بروز بیماری‌های مختلف و متعددی نظیر فشارخون، افسردگی، چاقی و مشکلات قلب-عروقی، کاهش تمرکز و قدرت یادگیری، افزایش احتمال خطا و اشتباه، افزایش احتمال حوادث شغلی و تصادفات مرگبار رانندگی و افزایش بروز سکته‌های مغزی و قلبی...
-
معاون پایش محیط زیست استان تهران :
افزایش ۴۰ درصدی روزهای ناسالم نسبت به مدت مشابه سال گذشته /
گرما سبب افزایش آلاینده‌های ثانویه در پایتخت شده است/
بخشی از آلودگی به سبب آلایندگی ازون است یعنی آلاینده ثانویه که یکی از آلاینده‌های اصلی موجود در هوا است و در اثر قرار گرفتن با آلاینده‌های اولیه در معرض نور خورشید ایجاد می‌شود.
کوتاه ترین خبرها در کوتاه ترین زمان
کاریکاتور
اینم وضعیت یک چهارم ایرانی‌ها!
