• امروز سه‌شنبه ، ۳ مهر ۱۳۹۷
  • ۱٥ محرم ۱٤٤۰
  • Tue 25 Sep 2018












رئیس جمهور ایران و نخست وزیر انگلیس در حاشیه نشست مجمع عمومی سازمان ملل با یکدیگر دیدار خواهند کرد. "ترزا می" نخست وزیر انگلیس در حاشیه نشست مجمع عمومی سازمان ملل با "حسن روحانی" رئیس جمهور ایران دیدار خواهد کرد. رویترز با انتشار این خبر نوشت که در این نشست نخست وزیر انگلیس درباره آزادی "نازنین زاغری" شهروند ایرانی انگلیسی که در ایران در بازداشت به سر می برد رایزنی خواهد کرد. نازنین زاغری از فروردین 95 به جرم فعالیت‌های تبلیغی علیه نظام و تلاش برای براندازی نرم بازداشت و به 5 سال زندان محکوم شده است.


هویت تروریستها شناسایی و خانه تیمی این تروریستها کشف و ۲۲ نفر از عوامل پشتیبانی کننده دستگیر شدند. در این اطلاعیه آمده است: در پی اقدامات صورت گرفته در آغازین دقایق حادثه تروریستی 31 شهریور اهواز ، هویت تیم 5 نفر تروریستی وابسته به گروه های تجزیه طلب تکفیر تحت حمایت کشورهای مرتجع عربی شناسایی و خانه تیمی این تروریست ها کشف شد . 22 نفر از عوامل پشتیبانی کننده و دخیل در حادثه هم دستگیر شدند ، در همین راستا حامیان و هادیان خارجی اقدام تروریستی مذکور شناسایی که اطلاعات تکمیلی آن متعاقباً اطلاع رسانی خواهد شد. در اطلاعیه وزارت اطلاعات آمده ؛​ از خانه تیمی این تروریست ها ، مواد منفجره ، وسایل نظامی و امکانات ارتباطی کشف و ضبط شد . وزارت اطلاعات همگام با سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، ارتش جمهوری اسلامی ایران، نیروی انتظامی و قوه قضاییه ضمن تسلیت...


لوکا مودریچ عنوان بهترین بازیکن جهان در سال 2018 را از آن خود کرد. انتظارها سرانجام به سر رسید و امشب و در لندن، بهترین بازیکن جهان در سال 2018 از بین لوکا مودریچ، کریستیانو رونالدو و محمد صلاح انتخاب خواهد شد. همچنین در این مراسم بهترین بازیکن در هر پست، بهترین بازیکن زن جهان و زیباترین گل سال یا همان جایزه پوشکاش نیز انتخاب خواهد شد و تیم منتخب سال 2018 نیز معرفی می شود. لوکا مودریچ بعد از انتخاب شدن به عنوان مرد سال گفت: افتخاری بزرگ و حس زیبایی است که اینجا ایستاده ام. باید به رونالدو و صلاح هم به خاطر فصل فوق العاده ای که اشتند تبریک می گویم و اطمینان دارم آنها دوباره برای این جایزه مبارزه خواهند کرد. باید از همبازیانم در تیم ملی کرواسی و کادر فنی تشکر کنم زیرا بدون آنها این جایزه نصیب من نمی شد. این جایزه را به خانواده ام تقدیم...


رئیس جمهوری اسلامی ایران در دیدار رئیس اجرایی افغانستان از ابراز همدردی کابل برای حادثه تروریستی اهواز تشکر کرد و گفت: امیدوارم در کنار هم بتوانیم تروریسم را در منطقه از میان برداریم. حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی عصر دوشنبه در دیدار عبدالله عبدالله افزود: از ابراز همدردی و تسلیت شما سپاسگزارم. ما همیشه در روزهای سخت در کنار هم بوده ایم و از شما به خاطر بیان تسلیت ممنون هستیم. وی ادامه داد: ما هم همواره به دلیل مصیبت هایی که مردم افغانستان از دست تروریست ها متحمل می شوند، ناراحت هستیم و امیداوریم بتوانیم در کنار هم روزی تروریسم را در منطقه از میان برداریم. رئیس جمهوری ایران پیش از این، با رئیس جمهوری بولیوی، مدیر صندوق بین المللی پول، رئیس جمهوری کوبا، جمعی از مدیران رسانه های آمریکایی و رئیس کمیته بین المللی المپیک دیدار و گفت و گو...


خسروکفیلی- پیشکسوت وزنه برداری ایران خواستار عذرخواهی مسوولان فدراسیون وزنه برداری از مردم کشورمان شد. داودملکی با اشاره به نتایج کسب شده از سوی ملی پوشان وزنه برداری ایران در رقابتهای وزنه برداری بازی های آسیایی جاکارتا و اوت کردن چهار نفر از وزنه برداران کشورمان دراین بازی ها اظهارداشت: رییس فدراسیون هر کشوری دیگری بود بااوت کردن چهار وزنه دار ازمردم آن کشور عذرخواهی می کرد ولی مسوولان فدراسیون وزنه برداری نتایج کسب شده را مثبت ارزیابی کردند. وی گفت:درطول ۵۰ سالی که در عرصه وزنه برداری فعالیت می کنم تاکنون به یادندارم که یک تیم چهار اوتی در یک رویداد قاره ای بدهد. ملکی اظهارداشت : برای این وزنه برداران میلیاردها تومان درطول سال های اخیر هزینه شده است که درچنین رویدادهایی برای کشورمان افتخار کسب کنند ولی متاسفانه شاهد آن هستیم...


سه‌شنبه ، ۱۵ خرداد ۱۳۹۷ ساعت: ۱۸:۱۳
راهکارهای طبیعی برای درمان واریس
واریس که از گشادشدن و ورم سیاهرگ‌ها ناشی می‌شود در برخی افراد با احساس درد و ناراحتی همراه است.
حدود ۲۰ درصد از افراد بزرگسال در دوره‌ای از زندگی دچار این عارضه می‌شوند. چندین روش درمانی برای این بیماری وجود دارد اگرچه برخی بیماران تمایل دارند از راهکارهای طبیعی و خانگی برای بهبود علائم ظاهری آن و کاهش درد واریس کمک بگیرند.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، از جمله درمان‌های خانگی که به کنترل علائم واریس و بهبود آن کمک می‌کند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

ورزش کردن: انجام مرتب حرکات ورزشی جریان خون در پاها را تنظیم می‌کند. علاوه براین، ورزش در پایین ماندن فشار خون که خود فاکتور موثر در واریس است، نقش دارد. از جمله ورزش‌های مفید می‌توان به شنا کردن، پیاده‌روی، دوچرخه سواری و یوگا اشاره کرد.

استفاده از جوراب واریس: این جوراب‌ها که در تمامی داروخانه‌ها در دسترس است با وارد کردن فشار به پاها کمک می‌کند. مطالعه‌ای که به تازگی انجام گرفته نشان می‌دهد جوراب واریس میزان درد ناشی از این عارضه را کاهش می‌دهد.

تغییرات تغذیه‌ای: خوراکی‌های سرشار از پتاسیم از طریق کاهش احتباس آب در بدن به بهبود واریس سیاهرگ‌ها کمک می‌کند. غذاهای شور موجب می‌شود بدن آب را در خود حفظ کند؛ بنابراین کاهش مصرف خوراکی‌های شور میزان احتباس آب را به حداقل می‌رساند.

مصرف مقدار بیشتری از فلاونوئیدها: افزودن خوراکی‌های حاوی فلاونوئید به رژیم غذایی در رفع واریس سیاهرگی موثر است. فلاونوئیدها جریان خون را بهبود داده و از فشار خون در رگ‌ها جلوگیری می‌کند.

ماساژ دادن: قسمت‌هایی از پا را که دچار واریس شده‌اند می‌توان به آرامی ماساژ داد تا خون در سیاهرگ‌ها به جریان افتد. همچنین باید از فشار مستقیم به رگ‌ها خودداری کرد زیرا به بافت‌های نازک آسیب می‌زند.

حرکت داشتن: از نشستن‌های طولانی مدت خودداری شود. درصورتیکه فرد مجبور است برای مدت زمان زیاد بنشیند باید به طور مرتب وضعیت خود را تغییر دهد تا خون به راحتی در رگ‌ها جریان داشته باشد.
کلمات کلیدی: چندثانیه- راهکار- واریس 
نظرات
کد امنیتی را وارد کنید
 

کوتاه ترین خبرها در کوتاه ترین زمان
کاریکاتور
اینم وضعیت یک چهارم ایرانی‌ها!
Go to TOP