• امروز دوشنبه ، ۲۶ آذر ۱۳۹۷
  • ۱۰ ربيع الثاني ۱٤٤۰
  • Mon 17 Dec 2018












­هیأت دولت درجلسه عصریکشنبه به ریاست رئیس جمهور، با واگذاری شرکت های فرهنگی – ورزشی استقلال و پرسپولیس موافقت کرد. در این جلسه همچنین اعضای هیات دولت به منظور تسریع در صدور اسناد تفکیکی در جهت بهبود تولیدات کشاورزی، تسهیل شرایط تأمین سرمایه و رفع موانع اداری برای بهبود فضای کسب و کار، با اصلاح مصوبه مربوط به حد نصاب فنی و اقتصادی اراضی موضوع فعالیت های کشاورزی موافقت کردند. بر این اساس، صدور اسناد تفکیکی اجرای طرح های کشاورزی اعم از گلخانه، دامداری، مرغداری، پرورش ماهی و سایر تولیدات کشاورزی و کارگاه ها و واحدهای صنایع تبدیلی، تکمیلی و غذایی کشاورزی که تاکنون قبل از بهره برداری از طرح متوقف شده بود، با تأیید وزارت جهاد کشاورزی و پس از اجرای حداقل 30 درصد طرح مجاز شد. آیین نامه اجرایی نظام صنفی کارهای کشاورزی و منابع طبیعی اصلاح...


بر اساس گزارش بانک مرکزی درباره قیمت خرده‌فروشی برخی مواد خوراکی در هفته منتهی به ۱۶ آذر ماه، قیمت چهار گروه میوه‌های تازه، حبوبات، قند و شکر و سبزی‌های تازه کاهش یافت اما لبنیات، تخم‌مرغ و گوشت و مرغ افزایش یافت. بانک مرکزی خلاصه نتایج گزارش متوسط قیمت خرده‌فروشی برخی از مواد خوراکی در هفته منتهی به ۱۶ آذر ماه را اعلام کرد که طی آن قیمت شش گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و چهار گروه کاهش یافت. در این هفته نرخ لبنیات ۴.۹ درصد، تخم‌مرغ ۴.۶ درصد، برنج ۰.۴ درصد، گوشت قرمز ۵.۳ درصد، گوشت مرغ ۰.۷ درصد و چای ۰.۲ درصد نسبت به هفته قبل افزایش و نرخ حبوب ۰.۵ درصد، میوه‌های تازه ۱.۶ درصد، سبزی‌های تازه ۰.۹ درصد و قند و شکر ۰.۱ درصد کاهش یافت. قیمت روغن نباتی نیز ثابت بود. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش، در گروه لبنیات قیمت ماست غیرپاستوریزه...


دلار تا ۹۶۰۰ تومان هم قیمت گذاری شد/ سکه امامی به ۳,۴۸۰,۰۰۰ تومان رسید/ بانک مرکزی: دلار 9,950 تومانبازار ارز و سکه امروز هم با کاهش قیمت همراه بود. به گونه ای که دلار آمریکا در صرافی های بانکی کمتر از 10 هزار تومان خرید و فروش شد. همچنین یورو در این صرافی ها کمتر از 12 هزار تومان قیمت گذاری و خرید و فروش شد. در بازار سکه نیز شاهد نرخ گذاری سکه تمام طرح جدید و قدیم در کانال 3 میلیون و 400 هزار تومانی بودیم. مشاهدات از سطح بازار آزاد ارز و سکه تهران در محدوده میدان و خیابان فردوسی، حکایت از کاهش قیمت در بازار امروز (یکشنبه بیست و پنجم آذرماه 97) داشت. بر این اساس، امروز نرخ خرید دلار آمریکا در صرافی های بانکی 9930 تومان اعلام شد و نرخ فروش به مشتری نیز 9950 تومان تعیین گردید. همچنین هر یورو در این صرافی ها، برای خرید از مشتری 11810 تومان و قیمت...


کارلوس کی‌روش، سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان ۲۱ بازیکن را به اردوی آماده‌سازی این تیم دعوت کرد که در بین آنها نام هشت بازیکن از دو تیم استقلال و پرسپولیس دیده می‌شود. کارلوس کی‌روش اسامی 21 بازیکن را در مرحله اول اعلام اسامی برای اردوی آماده‌سازی در قطر اعلام کرد. اردوی آماده‌سازی در قسمت اول از تاریخ 17 تا 24 دسامبر در دوحه قطر برگزار می‌شود و پس از اتمام این مرحله، اسامی بازیکنان شاغل در خارج از کشور اعلام و در نهایت در تاریخ 26 دسامبر (5 دی ماه) لیست نهایی برای مسابقات جام ملت‌های آسیا اعلام خواهد شد. اسامی بازیکنان به این شرح است: دروازه‌بان‌ها: 1- علیرضا بیرانوند - پرسپولیس 2- سید حسین حسینی - استقلال 3- پیام نیازمند - سپاهان اصفهان مدافعان: 4- رامین رضاییان - الشحانیه قطر 5- وریا غفوری - استقلال 6- پژمان منتظری - استقلال 7-...


یک عضو هیات رئیسه کمیسیون صنایع و معادن مجلس گفت: بر اساس گزارشی که در کمیسیون مطرح شد هیچ تخلفی در مذاکره با تلگرام برای مان حاصل نشد. حجت الاسلام و المسلمین سید جواد حسینی کیا گفت: در جلسه عصر امروز کمیسیون موضوع شکایت برخی افراد از مذاکرات انجام شده با شرکت تلگرام در دستور کار بود که پس از ارائه گزارش‌ها و مباحث مطرح شده هیچ تخلفی در انجام مذاکرات برای کمیسیون محرز نشد. نماینده مردم سنقر در مجلس با تاکید بر اینکه مذاکره با تلگرام کاری بود که نظام انجام داد، گفت: برخی شکایت کرده بودند که در مذاکرات انجام شده تخلفاتی اتفاق افتاد که این مسئله پس از بررسی کمیسیون رد شد. وی متذکر شد: نشست امروز و مباحث مطرح شده در آن به معنای رفع فیلتر تلگرام نیست. حسینی کیا همچنین از تصویب تقاضای تحقیق و تفحص از شرکت ملی مس در جلسه بعد از ظهر امروز...


سه‌شنبه ، ۱۵ خرداد ۱۳۹۷ ساعت: ۱۸:۱۳
راهکارهای طبیعی برای درمان واریس
واریس که از گشادشدن و ورم سیاهرگ‌ها ناشی می‌شود در برخی افراد با احساس درد و ناراحتی همراه است.
حدود ۲۰ درصد از افراد بزرگسال در دوره‌ای از زندگی دچار این عارضه می‌شوند. چندین روش درمانی برای این بیماری وجود دارد اگرچه برخی بیماران تمایل دارند از راهکارهای طبیعی و خانگی برای بهبود علائم ظاهری آن و کاهش درد واریس کمک بگیرند.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، از جمله درمان‌های خانگی که به کنترل علائم واریس و بهبود آن کمک می‌کند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

ورزش کردن: انجام مرتب حرکات ورزشی جریان خون در پاها را تنظیم می‌کند. علاوه براین، ورزش در پایین ماندن فشار خون که خود فاکتور موثر در واریس است، نقش دارد. از جمله ورزش‌های مفید می‌توان به شنا کردن، پیاده‌روی، دوچرخه سواری و یوگا اشاره کرد.

استفاده از جوراب واریس: این جوراب‌ها که در تمامی داروخانه‌ها در دسترس است با وارد کردن فشار به پاها کمک می‌کند. مطالعه‌ای که به تازگی انجام گرفته نشان می‌دهد جوراب واریس میزان درد ناشی از این عارضه را کاهش می‌دهد.

تغییرات تغذیه‌ای: خوراکی‌های سرشار از پتاسیم از طریق کاهش احتباس آب در بدن به بهبود واریس سیاهرگ‌ها کمک می‌کند. غذاهای شور موجب می‌شود بدن آب را در خود حفظ کند؛ بنابراین کاهش مصرف خوراکی‌های شور میزان احتباس آب را به حداقل می‌رساند.

مصرف مقدار بیشتری از فلاونوئیدها: افزودن خوراکی‌های حاوی فلاونوئید به رژیم غذایی در رفع واریس سیاهرگی موثر است. فلاونوئیدها جریان خون را بهبود داده و از فشار خون در رگ‌ها جلوگیری می‌کند.

ماساژ دادن: قسمت‌هایی از پا را که دچار واریس شده‌اند می‌توان به آرامی ماساژ داد تا خون در سیاهرگ‌ها به جریان افتد. همچنین باید از فشار مستقیم به رگ‌ها خودداری کرد زیرا به بافت‌های نازک آسیب می‌زند.

حرکت داشتن: از نشستن‌های طولانی مدت خودداری شود. درصورتیکه فرد مجبور است برای مدت زمان زیاد بنشیند باید به طور مرتب وضعیت خود را تغییر دهد تا خون به راحتی در رگ‌ها جریان داشته باشد.
کلمات کلیدی: چندثانیه- راهکار- واریس 
نظرات
کد امنیتی را وارد کنید
 

کوتاه ترین خبرها در کوتاه ترین زمان
کاریکاتور
اینم وضعیت یک چهارم ایرانی‌ها!
Go to TOP