• امروز سه‌شنبه ، ۲۳ مهر ۱۳۹۸
  • ۱٦ صفر ۱٤٤۱
  • Tue 15 Oct 2019












خسرو کفیلی - مسوولان فدراسیون وزنه برداری در پی عدم اعزام تیم های ملی وزنه برداری نوجوانان و جوانان ایران به رقابتهای آسیایی کره شمالی با ادعای کمبود منابع مالی برای اعزام این دو تیم ، مورد تمسخر رییس هیات وزنه برداری استان مازندران و برخی از پیشکسوتان این رشته ورزشی قرار گرفتند. با گذشت نزدیک به ۹ ماه از تشکیل اردوهای آمادگی تیم های ملی وزنه برداری پایه ایران در شهرهای مختلف و در آستانه اعزام دو تیم به رقابتهای قاره ای این رشته در پیونگ یانگ کره جنوبی مسوولان فدراسیون وزنه برداری بسان سال گذشته که با همین ادعا مانع از اعزام وزنه برداران نوجوان کشورمان به رقابتهای جهانی آمریکا شدند ، این بار نیز مشکلات مالی را بهانه قرار دارند و از اعزام وزنه برداران نوجوان و جوان به کره شمالی ممانعت به عمل آوردند. عباس رحیمی رییس هیات وزنه برداری...


در اطلاعیه سپاه از روح الله زم تحت عنوان «سرشبکه سایت ضد انقلاب و معاند آمدنیوز» یاد شده است، بدان معنا که آنچه در "آمدنیوز" منتشر می شده، نه صرفاً حاصل تراوشات ذهنی زم که محصول اطلاعات درست و غلطی بوده که از سوی افرادی در ایران به وی داده می شده است. اگر این گونه باشد - که عنوان "شبکه" ناظر بر همین معناست - قطعاً اعضای این شبکه در ایران به شدت نگران و هراسان هستند و ای بسا در روزها و هفته های آینده افراد دیگری از این شبکه به دام قانون بیفتند. ماجرا ادامه دارد. - روح الله زم مدیر "آمد نیوز" دستگیر شد. این بمب خبری امروز بود و تا روزهای آینده نیز نقل محافل خواهد بود. این که او را چگونه و کجا گرفته اند هنوز اعلام نشده است؛ همین اندازه می دانیم که اطلاعات سپاه او بازداشت کرده است. 5 نکته درباره دستگیری روح الله زم: خوشحالی و نگرانی اپوزیسیونطرح...


رییس جمهور اعلام کرد که با صبر، مقاومت و ایستادگی از شرایط بحرانی یا شبه بحرانی عبور کرده ایم. حجت‌الاسلام و المسلمین حسن روحانی در ابتدای نشست خبری خود با خبرنگاران داخلی و خارجی با اشاره به برگزاری مراسم راهپیمایی اربعین اظهار کرد: از همه دستگاه‌ها، نیرو‌های مسلح، دولت و ملت عراق و همه کسانی که در این مراسم بزرگ حضور دارند، تشکر می‌کنم. از شرایط بحرانی یا شبه بحرانی عبور کرده‌ایم/کلید حوادث دی ۹۷ در داخل و بعد در خارج زده شد/ایران ۹۸ از ایران ۹۷ قوی‌تر است کلید حوادث دی 96 در داخل و بعد در خارج زده شد وی افزود: در مقطعی در خدمت اصحاب رسانه هستم که شرایط تاریخی و سیاسی خطیری را پشت سر گذاشته ایم. ما از آغاز دولت یازدهم تا دی ماه ۹۶ مسیری را طی کردیم که در شاخصه‌های سیاسی، اقتصادی و اجتماعی به خوبی پشت سر گذاشته شده بود، اما...


تیم ملی والیبال ایران در دهمین بازی خود از رقابت‌های جام‌جهانی ۲۰۱۹ ژاپن، مقابل تیم پرافتخار ایتالیا به میدان رفت و در حالیکه می توانست فاتح سه بر صفر مسابقه باشد، در نهایت بازی را ۳ بر ۲ واگذار کرد. تیم ملی والیبال ایران صبح امروز (دوشنبه) ۲۲ مهر ماه ۱۳۹۸، در دهمین بازی خود از رقابت‌های جام‌جهانی ۲۰۱۹ ژاپن، به مصاف تیم ملی ایتالیا با ترکیبی متشکل از جوان های لاجوردی پوشان رفت؛ تیمی که در جدول رده بندی همسایه ایران بود. ترکیب ایران با سرمربیگری ایگور کولاکوویچ: امیر غفور، سعید معروف (کاپیتان)، میلاد عبادی‌پور، علی‌اصغر مجرد، علی شفیعی، امیرحسین اسفندیار و محمدرضا موذن (لیبرو) بازی را آغاز کرد. ست نخست؛ 27 بر 25 به سود ایران ایتالیایی‌ها بازی را خیلی خوب شروع کردند و در امتیاز 8 بر 4 به سود آنها هر دو تیم به وقت استراحت فنی اول...


مرتضی زبردست - والیبال کشورمان در حالی که مدارج ترقی را به خوبی طی می کرد و می رفت تا در جمع تیم های برتر جهان جایگاه ارزشمندی داشته باشد دچار سردرگمی شد تا تاثیر درانتخاب رییس فدراسیون عوارض خود را نشان دهد. محمود شیعی مدیرعامل باشگاه پیکان ضمن بیان این مطلب گفت : کارکرد والیبال ما بالانس نیست یک روز مقابل همه تیم های مطرح جهان قدرتمند ظاهر می شویم و در تورنمنتی دیگر برابر تیم های درجه دو ، سه دنیا بازنده ایم ، این نوسان سوای شرایط روحی به مسائل دیگری هم مربوط است که بحث در خصوص آنها نیاز به کارشناسی دقیق تر و عمیق تر دارد. وی افزود : والیبالیستها جزو قشر باهوش ورزش ما هستند و خیلی سریع شرایط را درک کرده و بعضا بزرگترها و بالاتر از آن ، قانون را دور می زنند، بازیکن جوانی که امروز به امضای قراردادش پایبند نباشد فردا به کدام اصل و اصول...


دوشنبه ، ۱ مهر ۱۳۹۸ ساعت: ۹:۱۳
5 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست

ماساژ صورت می تواند جریان خون به سمت پوست را افزایش دهد که ارسال اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به این اندام را در پی دارد.

زیبایی و نرمی پوست می تواند نشانه ای از سلامت، سرزندگی و جوانی باشد. افراد بسیاری با افزایش سن روش های مختلفی را برای پیشگیری از بروز چین و چروک روی پوست خود امتحان می کنند. چین و چروک ها می توانند به واسطه افزایش سن، قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش، سیگار کشیدن، و حرکات تکراری مانند خندیدن شکل می گیرند.

5 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست
اگرچه انواع مختلفی از محصولات و روش های پزشکی مبارزه با چین و چروک پوست مانند کرم ها، سرم ها و مکمل ها در دسترس قرار دارند، اما به طور معمول آنها گزینه هایی پر هزینه و گران هستند. برای حفظ شادابی و انعطاف پذیری پوست می توانید برخی درمان های طبیعی که از پشتیبانی علمی برخوردار هستند را نیز مد نظر قرار دهید.
سفیده تخم مرغ

5 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست

چند سفیده تخم مرغ را در یک ظرف کوچک ریخته و به خوبی هم بزنید. پوست صورت خود را با این ترکیب ماساژ داده و اجازه دهید برای حداقل 15 دقیقه روی پوست باقی بماند تا خشک شود. پس از آن، پوست خود را با آب گرم شستشو داده و اجازه دهید ویتامین های B و E معجزه جوانسازی خود را انجام دهند!

همچنین، سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین است که یک لایه محافظتی را روی پوست شکل می دهد. سفیده تخم مرغ می تواند به آبرسانی، آرامش و تسکین پوست کمک کند. البته باید به این نکته توجه داشت که فواید این ماده برای چین و چروک های پوست متوسط و موقتی است. برای پرهیز از چین و چروک های پوست، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 را فراموش نکنید. پرتوهای مضر فرابنفش خورشید می توانند پیری پوست را تسریع کرده و موجب بروز چین و چروک شوند. همچنین، از تخت های برنزه کردن پوست پرهیز کنید.
روغن زیتون

5 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست

روغن زیتون طبیعی می تواند به حفظ نرمی و انعطاف پذیری پوست کمک کند. پیش از خواب چند قطره روغن زیتون را به آرامی روی پوست صورت خود ماساژ دهید و پس از مدتی صورت خود را با یک حوله نرم پاک کنید. روغن زیتون گزینه ای فوق العاده برای تقویت پوست است و به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند. همچنین، این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که خواص ضد التهاب دارند و برای پوست مفید هستند. اگر پوستی چرب و مستعد آکنه دارید، پیش از استفاده از محصولات مبتنی بر روغن روی پوست خود با یک متخصص پوست مشورت کنید.
ماساژ

5 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست

با استفاده از یک لوسیون ملایم می توانید برای چند دقیقه پوست صورت خود را ماساژ دهید. روی بخش های دارای مشکل مانند گردن، زیر چشم ها و پیشانی متمرکز شوید. ماساژ صورت می تواند جریان خون به سمت پوست را افزایش دهد که ارسال اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به این اندام را در پی دارد. همچنین، ماساژ پوست ممکن است به بهبود تخلیه مایع لنفاوی که می تواند موجب پف صورت و زیر چشم ها شود، کمک کند.
میوه ها و سبزیجات

5 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست

میوه ها و سبزیجات تازه سرشار از ویتامین های A و C به بهبود شرایط پوست از درون به بیرون کمک خواهند کرد. میوه ها و سبزیجات از جمله بهترین مواد غذایی دوستدار پوست محسوب می شوند. انواع مختلف آنتی اکسیدان های موجود در این مواد غذایی به مبارزه با اکسیداسیون و فعالیت رادیکال های آزاد کمک می کند که از آسیب پوست و بروز چین و چروک پیشگیری می کند. البته توجه داشته باشید که نتایج مصرف میوه ها و سبزیجات طی یک شب ظاهر نمی شوند. برای دریافت بیشترین مواد مغذی باید بهترین گزینه ها که سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند را انتخاب کنید.
آبلیمو

5 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست

یک لیمو را برش زده و آب آن را روی خطوط و چین و چروک های پوست صورت خود ماساژ دهید. اسیدیته لیمو به روشن‌تر شدن پوست کمک می کند، در شرایطی که ظهور چین و چروک ها را کاهش می دهد. همچنین، اسید سیتریک موجود در آبلیمو می تواند به عنوان یک لایه‌بردار ملایم عمل کند و ظاهر و احساس نرمی و لطافت پوست را موجب شود. نوشیدن یک لیوان آب لیمو هر روز صبح نیز می تواند به بهبود شرایط سلامت کلی شما کمک کند.
کلمات کلیدی: چندثانیه - کاهش - چین و چروک 
نظرات
کد امنیتی را وارد کنید
 

کوتاه ترین خبرها در کوتاه ترین زمان
کاریکاتور
اینم وضعیت یک چهارم ایرانی‌ها!
Go to TOP