در مورد درمان افسردگی به ما دروغ گفته‌اند؟
🔹رشته توئیت بسیار طولانی که توجه خیلی‌ها را جلب کرده اینطور شروع می‌شود: «تاحالا فکر کردید چرا با وجود اینکه این همه آدم، دارن قرص‌های ضد افسردگی و سرترالین و فلوکسیتین و … می‌خورن، باز اکثرا اثری از کاهش افسردگی، نه در جامعه و نه در فرد نمی‌بینیم؟
🔹تا دیروز اگر از من می‌پرسیدید افسردگی چطوری رخ میده؟ حتما با یه ژست عاقل اندر سفیه بهتون می‌گفتم «اینکه دیگه واضحه! مشکل سروتونینه!» امروز ولی چشمم خورد به یه مقاله از دکتر نوآم اشپنسر، استاد روانشناسی بالینی دانشگاه اوتربین با عنوان «دلیل افسردگی، به هم خوردن تعادل مواد شیمیایی در مغز نیست!»
🔹مطالعه مجله نیچر این رو دیده که ارتباط قوی بین وقایع ناخوشایند یا تروماتیک زندگی و وقوع افسردگی وجود داره. از این میشه نتیجه احتمالی گرفت که بر اساس شواهد و مطالعات، عوامل استرس‌زای محیطی نقش خیلی بیشتری توی بروز افسردگی دارن تا اختلال در فرآیندهای درونی مغز.
