نجمن قلب امریکا: استرس کاری با افزایش خطر ابتلا به عارضه قلبی ارتباط دارد

🔹استرس شغلی می‌تواند به مشکلات قلبی، به‌ویژه فیبریلاسیون دهلیزی، منجر شود. پژوهشی نشان می‌دهد افرادی که تحت فشار شغلی بالا و عدم تعادل بین تلاش و پاداش هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این نوع ضربان قلب نامنظم قرار دارند.

🔹مدیریت استرس از طریق استراحت، ارزیابی محیط کار، و تمرکز بر پاداش‌ها می‌تواند به کاهش این خطر کمک کند. همچنین کارفرمایان می‌توانند با دادن حق انتخاب و کمک به اولویت‌بندی وظایف، استرس کارکنان را کاهش دهند.