نیم ساعت ورزش سلول های سفید نابودکننده سرطان را افزایش می دهد
🔹طبق پژوهشی که با یاری دانشگاه تورکو در فنلاند انجام شده است، تمرینات بدنی ۳۰ دقیقه‌ای میزان گلبولهای سفید نابودکننده تومور‌های سرطانی را افزایش می‌دهد.
گلبولهای سفید خون سلولهای سیستم ایمنی بدن‌اند که با سرطان، باکتری و ویروس مقابله می‌کنند.
🔹 با این حال همه گلبولهای سفید سلولهای سرطانی را نابود نمی‌کنند و برخی از آن‌ها حتی زمینه پیشرفت سرطان را فراهم می‌کنند.
🔹مهم‌ترین سلولهای نابودگر سرطان سلولهای تی (T) سیتوتوکسیک و سلولهای نابودگر طبیعی‌اند، و سلول‌هایی که سبب رشد و گسترش سرطان می‌شوند سلولهای تنظیم‌کننده تی و سلولهای سرکوبگری‌اند که از میلوئید مشتق شده‌اند.
