۳ گلو درد رایج پاییز و زمستان را بشناسید / راهکارهای متخصصان برای درمان گلو درد و عفونت‌های ویروسی
دکتر سارا جارویس، پزشک عمومی و مشاور بالینی و دکتر لیلا هانبک، داروساز و مدیر اجرایی انجمن چند داروخانه مستقل در بریتانیا، به روزنامه سان گفتند که ۳ نوع گلودرد وجود دارد:
🔹لارنژیت
🔹فارنژیت
🔹ورم لوزه
ژاکی راه‌های زیر را برای درمان گلودرد ناشی از ویروس پیشنهاد کرد:
🔹نوشیدن دو تا سه لیتر آب در روز و آب رسانی مداوم به بدن، اما از مایعات داغ اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث بدتر شدن درد گلو شوند.
🔹خوردن غذاهای نرم برای کاهش ناراحتی
🔹اسپری یا پاستیل گلو
🔹مسکن‌های ساده مانند پاراستامول یا ایبوپروفن برای درد و تب
🔹غرغره با آب نمک
🔹اگر حداقل ۱۶ سال سن دارید و آلرژی ندارید، آسپرین مصرف کنید
