برای فرار از گرما هرگز سر را خیس نکنید

🔹می دانستید ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه می کند.
🔹به جای این کار پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید.
🔹می دانستید ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه می کند.
🔹به جای این کار پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید.