۳۰ اردیبهشت

چرا بی‌خواب می‌شویم؟

مدیر دفتر ارتقای سلامت وزارت بهداشت: 🔹مدت‌زمان خواب رفتن باید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول بکشد. 🔹حدود ساعت ۲ بامداد و ۲ بعدازظهر، اوج خستگی به حساب می‌آید. 🔹استرس، بیماری جسمی یا روانی، سابقه خانوادگی، نوبت کاری، رژیم غذایی و عادات ورزشی، به بی‌خوابی کمک می‌کنند. 🔹برخی افراد برای بیرون آمدن از رختخواب دچار مشکل…

۳۰ اردیبهشت

برخی گزارش‌های رسانه های محلی، از تشدید فعالیت آتشفشان تفتان در سیستان و بلوچستان خبر می‌دهد. طبق گزارش‌های منتشر شده، دود و غبار خارج شده از دهانه این کوه، از شهر خاش قابل مشاهده است.

برخی گزارش‌های رسانه های محلی، از تشدید فعالیت آتشفشان تفتان در سیستان و بلوچستان خبر می‌دهد. طبق گزارش‌های منتشر شده، دود و غبار خارج شده از دهانه این کوه، از شهر خاش قابل مشاهده است.

۳۰ اردیبهشت

نوجوان ۱۵ ساله اطلاعات بانکی ۱۳۰۰ را دزدید!

فرمانده انتظامی البرز: 🔹یک فیشینگ کار و کلاهبردار سایبری  ۱۵ ساله که اقدام به سرقت اطلاعات بانکی حدود ۱۳۰۰ نفر از کاربران کرده بود دستگیر شد. 🔹برآورد کارشناسان از میزان کلاهبرداری نامبرده بیش از ۳۰ میلیارد ریال است.