افرادی که ساعت ۶/٣٠ از خواب بیدار نمی شوند، خیلی کمتر زندگی می کنند – سایت خبری چند ثانیه

صفحه اصلی > خارجی > افرادی که ساعت ۶/٣٠ از خواب بیدار نمی شوند، خیلی کمتر زندگی می کنند

الکسی سیتنیکوف، روانشناس روس:

🔹چه بخواهیم چه نخواهیم، در ساعت ۶/٣٠ کورتیزول در خون ترشح می شود، آدرنالین بالا می رود و گلوکز آزاد می شود. افرادی که در این زمان بیدار نمی شوند در واقع دشمن بدن خود هستند.

rahimhosseini

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ