به این جمله توجه کنید: «دلم می‌خواهد بخوابم و دیگر از خواب بلند نشوم»
هانیه زائر رضایی، پزشک عمومی و روانشناس:
🔹حتی گفتن یک جمله در ظاهر ساده مانند این‌که بگوید «دلم می‌خواهد بخوابم و دیگر از خواب بلند نشوم» مهم است و از آن نباید به سادگی گذشت.
🔹گام اول در مواجه شدن با کسی‌که به شما می‌گوید به خودکشی فکر می‌کند این است که از آن فرد تشکر کنیم چراکه وقتی به خودکشی فکر می‌کند آن را با ما درمیان گذاشته است، این اقدام سبب می‌شود فرد حس خوبی پیدا کند.
🔹عذاب وجدان دادن به کسی که افکار خودکشی دارد حال او را بهتر نمی‌کند.
