علت ایجاد « خار پاشنه » چیست و چگونه درمان می‌شود؟
🔹خار پاشنه زمانی رخ می‌دهد که عضله و رباط در طولانی مدت دچار کشیدگی شود و پاشنه پا را دچار آسیب کند. پاره شدن غشایی که استخوان پا را می‌پوشاند، یکی از دلایلی است که منجر به چنین مشکلی می‌شود. علاوه بر این پا با افزایش سن، بیشتر در معرض آسیب قرار می‌گیرد. با گذشت زمان کلسیم می‌تواند در پا رسوب کند و جمع شود. چنین رسوباتی برجستگی‌های استخوانی را تشکیل می‌دهد که باعث ایجاد خار استخوانی می‌شود.
خار پاشنه چه درمانی دارد؟
🔹استراحت کافی
🔹استفاده از یخ
🔹استفاده از کفی مخصوص
🔹داروهای ضد التهاب
🔹تزریق کورتیزون
