علل پیری زودرس پوست چیست؟/ با این روش‌ها پوستی جوان داشته باشید
سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو:
🔹استرس و آلودگی‌های محیطی مانند آلودگی هوا، استفاده از سیگار و دخانیات می‌توانند سبب پیری زودرس پوست شوند، دخانیات علاوه بر اینکه سبب تنگی عروق ارگان‌های مختلف بدن و بروز سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود نقش موثری در پیری زودرس پوست دارد.
🔹داشتن خواب مناسب و تغذیه سالم، پرهیز از غذاهایی تحت عنوان غذاهای فست‌فودی به شادابی و طراوت پوست کمک می‌کند.
🔹یکی از این روش‌ها پرهیز از آفتاب است چراکه آفتاب ۵۰ درصد علت پیری پوست است، اگر توجه کرده باشیم افرادی که شغل‌شان کشاورزی است و زمان زیادی زیر تابش نور خورشید و آفتاب هستند پوست‌شان در مقایسه با هم‌سن و سال‌های خودشان در زندگی شهری کاملا متفاوت است، بنابراین مهمترین علت پیری زودرس پوست تماس‌های طولانی و بدون محاظت شده پوست با آفتاب است.
