🔹انواع میوه‌ به طور کلی سالم و به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی ضروری هستند، اما همیشه نمی‌توان میوه‌ها را با هرنوع غذایی صرف کرد. مصرف میوه با ترکیبات غذایی خاص به دلیل بروز مشکلات احتمالی گوارشی یا نگرانی‌هایی در زمینه جذب مواد مغذی، به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

مانند:
🔹غذاهای غنی از پروتئین
🔹مرکبات با لبنیات
🔹غذاهای پر نشاسته
🔹خربزه، هندوانه و طالبی
🔹بلافاصله بعد از خوردن غذا

#چند_ثانیه

دیدگاهتان را بنویسید