۸ علامت پنهان افسردگی که باید جدی بگیرید

این ۸ مورد به شما می‌گوید که افسردگی دارید و باید آن را جدی بگیرید:

🔹پشت گوش انداختن کارها

🔹بی‌میلی به فعالیت‌هایی که قبلا دوست داشتید

🔹استفاده افراطی از گوشی موبایل و شبکه‌های اجتماعی

🔹دوری از محیط‌های شلوغ و پر سروصدا

🔹برافروختگی بعد از فکر کردن به کارها

🔹نشخوار فکری داشتن

🔹پیام‌های شبانه برای رهایی از افکار مزاحم

🔹عذرخواهی کردن نابجا!/ همشهری