دسته: سلامتی

🔹هیپوکسی یا کاهش اکسیژن خون در صورت شدید بودن می‌تواند زندگی فرد رابه مخاطره اندازد. با پیشرفت سریع هیپوکسی، تغییراتی در سیستم عصبی مرکزی ایجاد می‌شود. اکسیژن درمانی کوتاه مدت می‌تواند برای گروه کوچکی از بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسداد ریوی مفید باشد. اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با…

سید احمد طباطبایی،رئیس بخش ریه بیمارستان کودکان مفید تهران می‌گوید: 🔹آمار مراجعه کودکان به بیمارستان به دلایل منتسب به آلودگی هوا افزایش پیدا کرده و حملات آسم، تشدید آسم و عفونت‌ها بیشترین دلایل مراجعه کودکان است. 🔹آلودگی هوا برای همه کودکان ضرر دارد، نه فقط برای کودکانی که آسم و تنگی نفس و آلرژی دارند،نمی‌توان…

🔹نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف یک وعده روزانه سبزیجات با برگ سبز می‌تواند حافظه و مهارت‌های تفکر را حفظ کند و روند پیری آن را کاهش دهد. 🔹در این تحقیق، سالمندانی که حداقل یک وعده از این سبزیجات را مصرف کردند، از نظر شناختی معادل ۱۱ سال جوان‌تر باقی ماندند. این نتایج با…

🔹بسیاری از افراد مدت کوتاهی بعد از بهبود از بیماری آنفلوآنزا مجددا بیمار می‌شوند یا بیماری خود را به دیگران انتقال می‌دهند. درحالی‌که به گفته متخصصان، فرد پس از بهبودی حداقل تا ۲ هفته در برابر این ویروس مصونیت خواهد داشت. حمید سوری، متخصص اپیدمیولوژی: 🔹وقتی مبتلا به یک عفونت تنفسی می‌شویم، اگر آن عفونت…

غذاهایی که عمدتاً از کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده تشکیل شده‌اند و قند بالایی دارند، معمولاً در ایجاد حس گرسنگی زودهنگام نقش دارند؛ زیرا فاقد پروتئین و فیبرِ سیرکننده هستند. میزان بالای کربوهیدرات تصفیه‌شده و فیبر پایین می‌تواند سطح قند خون را مختل کرده و اشتها و میل به خوردن را تحریک کند. مانند: 🔹کیک و شیرینی 🔹برنج…