دسته: سلامتی

مجری تلویزبون: هیچ راهی جز تغییر سبک زندگی برای لاغر شدن نیست

🔹به گفته دانشمندان چینی، انتقال طولانی‌مدت مولکول‌های هیدروژن با غلظت بالا به بدن به این مولکول‌ها امکان می‌دهد خاصیت درمانی پیدا کنند. 🔹هیدروژنی که ایمپلنت یادشده به طور پیوسته و آرام در طول یک هفته آزاد می‌کند، بسیار بیشتر از چیزی است که آب غنی‌شده از هیدروژن در نیم ساعت به بدن می‌دهد. بر اساس…

🔹در این روزهای آلودگی هوا شاید این سوال برای شما پیش بیاید که چگونه با وجود آلودگی می‌توان کیفیت هوای داخل خانه را بهبود بخشید؟ 🔹هواکش‌ها و فیلتر‌های داخلی را تمیز نگه دارید 🔹هنگام آشپزی از دستگاه تهویه استفاده کنید 🔹گیاه‌های خانگی نگهداری کنید 🔹فرش‌ها و قالیچه‌ها را تمیز نگه دارید

مهسا عاشقان ؛یک متخصص طب فیزیک و توان بخشی : 🔹منشاء دردِ ناحیه مچ دست، ممکن است از تاندون، استخوان، عضله عصب این ناحیه باشد. در این ناحیه این اجزا ممکن است آسیب ببینند و در نتیجه دردِ مچ دست ایجاد شود. البته دردِ مچ دست می‌تواند منشایی غیر از مچ دست، مانند گردن داشته…

🔹برخی پیشنهادهای متخصصان تغذیه برای حفظ سلامتی و کاهش وزن که بتوان آنها را برای مدتی طولانی عملی کرد، ارائه می‌شوند. ۱. تمرکز روی غذاهای کم کالری را متوقف کنید ۲. بیشتر بخوابید ۳. فیبر بیشتری بخورید/ خبرآنلاین