دسته: سلامتی

🔹پس از ابتلا به انواع ویروس‌های رایج تنفسی، از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا، برخی نشانه‌های بیماری در بدن باقی ‏می‌ماند 🔹شواهد نشان می‌دهد کووید تنها بیماری‌ای نیست که به علائم ناپایدار و گاهی ناتوان‌‌کننده منجر می‌شود. بنا به گزارش ان‌بی‌سی‌ نیوز، آنفلوانزا نیز می‌تواند تاثیر طولانی‌مدت داشته باشد. 🔹پژو‌هش‌های منتشرشده در لنست اینفکشن دزیز حاکی…

🔹فک و دندان‌های یک فرد از این اجداد منقرض شده کمی بزرگتر و ضخیم‌تر از فک ما بوده است. آنان سه دندان مولر* بزرگ با مینای ضخیم داشتند. جمجمه‌های فسیلی برخی از این انسان‌های اولیه نیز شواهدی از ماهیچه‌های جویدنی قدرتمند را نشان می‌دهند. 🔹دانشمندان فکر می‌کنند که به آرواره‌ها و دندان‌های قوی تری نیاز…

🔹آیا شما هم بارها تلاش کرده‌اید سیگار را ترک کنید اما در انجام آن ناکام مانده‌اید؟ باید بدانید که این مشکل تنها مختص شما نیست و افراد زیادی هستند که در این مسیر دشوار نتیجه‌ای مشابه شما به دست آورده‌اند. در ادامه به ده روشی که می‌توانند در این روند به شما کمک کنند بپردازیم:…

🔹دانشمندان دریافتند که زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. 🔹محققان تأکید می‌کنند، افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. به نظر می‌رسد بی‌خوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری آلزایمر یا دمانس باشد….

🔹تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است. 🔹نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب  با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های…