دسته: سلامتی

🔹برخی افراد هنگامی که دچار خستگی و درد پشت می‌شوند، از دیگران درخواست می‌کنند روی پشتشان بایستند یا راه بروند. 🔹 این تصور سنتی، غلط و خطرناک نه تنها درد را کاهش نمی‌دهد، بلکه باعث آسیب جدی به ستون فقرات خصوصا دیسکها و عضلات اطراف آن می‌شود و درد را تشدید می‌کند.

🔹افراد دیابتی وعده‌های غذایی را سبک و با فاصله ۲ تا ۳ ساعته میل کنند. 🔹وعده سحری را در نزدیک‌ترین زمان ممکن به اذان صبح میل کنند و حتما سحری بخورند. 🔹غذاهای فیبردار به ویژه سوپ جو، نخود، اسفناج، کدو میل کنند. 🔹چاشنی‌هایی مانند شنبلیله، تخم گشنیز، شوید و تخم خرفه، سماق، گزنه و دارچین…

🔹اولین بیمار انسانی برای نخستین بار در پیتسبورگ آمریکا یک روش سلول درمانی را دریافت کرد که غدد لنفاوی وی را به یک کبد کوچک تبدیل می‌کند. 🔹هدف محققان رشد یک کبد دوم عملکردی در بدن این بیمار است.

🔹در اینجا، فهرستی از ۸ عبارت به اصطلاح «مودبانه» گردآوری شده که به راحتی می‌توان آن‌ها را اشتباه تفسیر کرد. اینها عبارات رایجی هستند که شما ممکن است بدون اینکه متوجه بی ادبی احتمالی آنها باشید استفاده کنید. ۱) خسته به نظر می‌رسی ۲) نمی‌خواهم توهین کنم، اما… ۳) نمی‌خواهم حرفت را قطع کنم، اما……

🔹در حالی که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده (CDC) گزارش کرده است که عواملی مانند سیگار کشیدن، بارداری، بستری شدن در بیمارستان یا ابتلا به سرطان می‌تواند افراد را مستعد ابتلا به لخته شدن خون کند اما به نظر می‌رسد که نوشیدن نوشیدنی‌های انرژی‌زا نیز ممکن است این خطر را افزایش دهد.