دسته: سلامتی

قیمت دلار در بازار آزاد وارد کانال ۶۲ هزار تومان شد

حجامت برای همه افراد مناسب نیست 🔹مجاهدی، متخصص طب ایرانی: در فصل بهار توصیه می‌شود همه افراد بر اساس مزاجشان و به‌ویژه افرادی که مزاج گرم و‌ تر دارند تدابیر خوردن و آشامیدن مربوط به این فصل را رعایت کنند. 🔹بهتر است در این فصل از مصرف مواد غذایی چرب و شیرین اجتناب شود و…

🔹نوشیدن ۵ فنجان چای کمرنگ در روز در افراد بالغ مانعی ندارد. 🔹خوردن مقادیر بیشتر موجب سر درد، گیجی، بیقراری، افزایش ضربان قلب و وابستگی روانی می شود. 🔹در بارداری خوردن ۲ فنجان و در شیردهی مصرف ۳ فنجان چای در روز اشکالی ندارد. 🔹 مصرف افراطی چای در افراد پراسترس، بیماریهای کم خونی، اضطراب،…

🔹برای نجات زندگی، لحظه ها مهم است

🔹روانشناسان در سوئد دریافتند داوطلبانی که خواب آن‌ها دو شب متوالی به چهار ساعت محدود می‌شود، خود را بیش از چهار سال پیرتر احساس می‌کنند. برخی نیز ادعا می‌کردند که خواب‌آلودگی باعث می‌شود آن‌ها چندین دهه احساس پیری کنند. 🔹برعکس این حالت زمانی مشاهده شد که به افراد اجازه داده شد تا ٩ ساعت در…