دسته: سلامتی

راهکارهایی برای التیام سوختگی زبان

مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت: 🔹سرطان پوست جزو ۵ سرطان اول در کشور است، بیش از ۸۵ درصد علت بروز سرطان پوست مرتبط با پرتوگیری از نور خورشید است. 🔹ویتامین D عمدتا از مواد غذایی دریافت می‌شود و اینکه برای دریافت این ویتامین مقابل نور خورشید قرار گیریم رفتار پرخطری است. 🔹اگر شاخص پرتوهای…

🔹«ساتوشی فوجیتا»، محقق دانشگاه ریتسومیکان در کیوتوی ژاپن که رهبری پژوهش را بر عهده داشته است، می‌گوید پوست افراد پس از ورزش‌کردن در سطح سلولی جوان‌تر می‌شود و ظاهراً این اتفاق زمانی بیشتر دیده می‌شود که وزنه بزنید. فوجیتا و تیمش در این تحقیق به‌سراغ بررسی ورزش‌های مقاومتی رفتند تا ببینند آیا این ورزش‌ها هم…

معاونت آموزش همگانی اورژانس کشور: 🔹پایه ۶ تا ۸ لیوان آب در هر روز برای تابستان در شرایطی که در منزل باشیم، مناسب است. 🔹مصرف مایعات فراوان تنها برای برخی بیماران قلبی محدودیت دارد. 🔹درصورت خروج از منزل به میزانی که تعریق می‌کنیم، باید مایعات بیشتری مصرف کنیم./

🔹شایع‌ترین دلیل ابتلا به این بیماری‌ها خوردن میوه و سبزیجات خوب شسته‌نشده و آلوده است. در صورت گرفتن این بیماری که با علائمی نظیر تب، معده‌درد، اسهال و استفراغ همراه است باید مواردی را رعایت کرد تا هرچه سریع‌تر بهبود حاصل شود. 🔹در این نوع از بیماری‌های گوارشی معده به دلیل وجود ویروس، باکتری یا میکروب…